Fitness

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Der Schwerpunkt des Trainingsangebotes von mvd fitness liegt auf der individuellen und körperlichen Fitness – geeignet für JederMann und JedeFrau jeden Alters.

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  • Eine genaue Beschreibung der Kurse findest Du unter dem jeweiligen Trainingsangebot.
  • Informationen zum jeweiligen Fitness-Level findest Du unter: mvd fitness level
  • Hast Du noch Fragen oder bist Du Dir nicht sicher, welches Trainingsangebot zu Dir passt, dann ruf‘ uns an oder schreib‘ uns unter fitness@mvd-mannheim.de.
  • Außerdem kannst Du jederzeit (ohne Voranmeldung) unverbindlich mittrainieren.
  • Aktuelle Kampagne: Mach’s zweimal!

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Unser Trainingsangebot im Überblick:

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  • Montag, 19.45 – 21.15 Uhr: Funktionstraining

    Sporthalle / Neckarschule (Eingang Langstrasse, gegenüber Haus 39a) / MA

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  • Dienstag, 19.30 – 21.00 Uhr: Aerobic & Workout

    Sporthalle / Pestalozzischule (Otto-Beck-Straße 5 – 7) / MA

    • Die Halle der Pestalozzischule wurde sehr kurzfristig für Vereinssportler gesperrt. Das Training am 16. Juli findet noch statt. Aber der Functional Fun Circle am 23. Juli fällt leider aus. Das regelmässige Training beginnt dann wieder am 17. September 2019. 

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  • Dienstag, 19.00 – 20.30 Uhr: Mental Yin Yoga

    Spiegelsaal im Herschelbad (2. OG) / U3, 1 / MA (linkes Treppenhaus in der Eingangshalle nehmen)
    Das Herschelbad ist geschlossen – Sommerpause! Kein Mental Yin Yoga mehr. 

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  • Mittwoch, 19.00 – 20.30 Uhr: Wirbelsäulen-Fitness

    Gymnastikhalle / Johannes-Kepler-Schule / K6 / MA

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  • Donnerstag, 19.00 – 20.30 Uhr: Nordic Walking (Walking mit Stöcken)

    Treffpunkt: Statue der Großherzogin von Baden „Stephanie“ / Stephanienufer / Mannheim

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  • Donnerstag, 19.00 – 20.30 Uhr: Lauftreff

    Treffpunkt: Statue der Großherzogin von Baden „Stephanie“ / Stephanienufer / Mannheim

Zur Zeit findet das Warmlaufen für den CSD statt, -jeden Donnerstag bis zum 8. August! Jetzt einsteigen und mitmachen.  

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Donnerstag, 20.00 – 21.00 Uhr: AROHA® Body – Mind – Soul

Turnhalle / Johann-Peter-Hebel-Schule, Außenstelle Neuostheim / Lucas-Cranach-Straße 9 / MA

Das Wetter macht nicht mit. Es ist zu nass und zu kalt. Heute, 11. Juli gibt es AROHA® noch in der Halle der Johann-Peter-Hebel-Schule, -20.00 Uhr!

Ab Donnerstag, 18. Juli bis zum 8. August gibt es AROHA® im Park. Unterer Luisenpark, jeweils um 19.00 Uhr. Bei Schlechtem Wetter wird hier auf dieser Seite die Ausweichhalle um 20.00 Uhr bekanntgegeben.   

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  • Freitag, 18.00 – 19.00 Uhr: Weekend Starter Pack

    Retrohalle des Elisabeth-Gymansium, D7 22, Mannheim

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  • Freitag, 19.00 – 20.00 Uhr: bodyFit

    Sporthalle / Neckarschule (Eingang Langstrasse, gegenüber Haus 39a) / MA

    Nächstes Training am 13. September 2019.

 

Spiegelsaal im Herschelbad (2. OG) / U3, 1 / MA (linkes Treppenhaus in der Eingangshalle nehmen)

Das Herschelbad ist geschlossen – Sommerpause! Zur Zeit kein Pilates.

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  • Samstag, 10.00 – 19.00 Uhr: Der Mannheimer Fitness Tag macht in 2019 eine Pause.

    7. Mannheimer Fitness Tag voraussichtlich im Herbst 2020.
    Sporthalle 1 + 2 / Liselotte Gymnasium / MA

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  • Sonntag (oder an Feiertagen), 12.00 – 19.00 Uhr: Wandern

    (Termine und Route)
    Nächste Wanderung: Sonntag, 28. Juli 2019

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  • Sonntag, 10.00 – 16.00 Uhr: Mountain-Bike-Tour

    (Termine und Route)
    Nächste Mountain-Bike-Tour: Sonntag, 28. Juli 2019

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Schulferien: In den Sommerferien und Weihnachtsferien (BaWü) sind die Sporthallen geschlossen – es findet kein Hallen-Training statt. Während der Sommer- und Weihnachtsferien gibt es ein Fitness-Sommer/Fitness-Winter-Programm, das auf dieser Seite veröffentlicht wird. Bitte zu den Trainingsmöglichkeiten während der Schulferien die Ankündigungen auf der Homepage beachten!

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Fitness / Aktionen – aktuell:

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  • Sonntag, 23. Juni: Fahrradtour zum Karlstern
    Treffpunkt 13.00 Uhr / Bahnhof Waldhof
  • Sonntag, 02. Juni: XS – XL Nordic Walking
  • Samstag, ab 01. Juni: Pilates am Samstagmorgen: Pilates

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Info und Kontakt:

Abteilungsleiter: Volker
Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Stellvertretender Abteilungsleiter: Andreas
Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 630 92 630

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Die Fitness-Abteilung des MVD wurde im Februar 2005 gegründet.
Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf der individuellen, körperlichen Fitness – geeignet für JederMann und JedeFrau jeden Alters.

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mvd Mitgliedsantrag

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