… am 15. Januar startet ein neues Weekend Starter Pack

Qigong & Meditation – Kraft schöpfen im Winter

Der Winter ist die Zeit der Regeneration, also ideal, um dir und deinem Körper eine Pause zu gönnen.

Im WSP IX begleitet euch Sven deshalb nicht nur mit leichten Bewegungen zur Ruhe, sondern führt euch auch mental in eure Mitte mit einer leicht erlernbaren Meditation.

So wie die Natur im Winter in die Ruhe geht, können auch wir in die Ruhe gehen, um daraus Kraft zu schöpfen.

 

… immer freitags, 18.00 – 19.00 Uhr ab dem 15. Januar 2016

 

Alle Info unter www.mvd-mannheim.de/fitness/weekend-starter-pack/

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