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SUMMARY:4XF Functional Indoor - Vertretung
DESCRIPTION:Das herausfordernde Workout mit dem eigenen Körpergewicht zum Auspowern nach dem Feierabend \n4XF Functional Training \nDas 4XF Functional im mvd ist als einer der Schwerpunkte im 4XF Functional Training geplant. Der Ablauf des Trainings ist Mobilisation\, Aufwärmen (häufig mit Laufübungen\, Animalmoves oder Gruppenspiel)\, Hauptteil und am Ende Dehnen zur Haltungsverbesserung. \n \n4XF ist ein Trainingskonzept des Deutschen Turner-Bundes. \nDonnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/functional-training \nTrainer*in: Nicolai \n 
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/4xf-functional-crosstraining-3
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SUMMARY:AROHA® Cardio-Fit
DESCRIPTION:Bildhaftes Cardio-Workout als Body & Mind – weiche Bewegungen folgen auf kraftbetonte Abläufe. Inspiriert vom Haka der Maori spürst du deine eigenen Energien. \nAROHA® Cardio-Fit  \nBody Mind Soul \nDonnerstag \n19.00 bis 20.00 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/aroha \nTrainer*in: Volker
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SUMMARY:Nordic Walking - Winterstrecke
DESCRIPTION:Probiere unser Ausdauer- und Ganzkörpertraining an der frischen Luft aus! Bester Gesundheitssport! \nNordic Walking \nDonnerstag \n19:00 bis 20.30 Uhr \nTreffpunkt: Parkplatz vor dem Fernmeldeturm / Hans-Reschke-Ufer 2\, Mannheim \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/nordic-walking \nTrainer*in: Karlheinz
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DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/tischtennis
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DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/badminton
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/badminton-30/2026-10-02
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SUMMARY:Tanzen – Grundkurs 12.0
DESCRIPTION:Tanzen – Grundkurs 12.0 \nFreitag \n19:00 bis 20:00 Uhr Grundkurs \n20:00 – 21:00 Uhr Freies Tanzen für den Grundkurs \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/tanzen
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DESCRIPTION:Tanzen – Aufbaukurs  \nFreitag \n19:00 bis 20:00 Uhr Freies Tanzen für den Aufbaukurs \n20:00 – 21:00 Uhr Aufbaukurs \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/tanzen
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DESCRIPTION:Volleyball für Fortgeschrittene: \nMehr Infos unter: https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/volleyball
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DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter www.mvd-mannheim.de/sportangebot/schwimmen
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DESCRIPTION:Rudern \n17:00 – 19:30 Uhr \nBitte 20 – 30 Minuten vorher da sein! \n  \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/rudern
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DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter www.mvd-mannheim.de/sportangebot/schwimmen
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SUMMARY:Aerobic / Workout
DESCRIPTION:Aerobic / Workout als After-Work-Training \nMontag \n18.30 bis 19.30 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/aerobic-workout-2 \nTrainer*in: Manuel
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DESCRIPTION:Neue Teilnehmer*innen und Interessierte bitte anmelden unter asiansports@mvd-mannheim.de \n 
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LOCATION:Gymnastikraum der Jungbuschhalle plus X\, Gymnastikraum der Jungbuschhalle plus X\, Werftstraße 10\, Mannheim\, 68159
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SUMMARY:Bouldern
DESCRIPTION:Neu im Sportangebot im mvd-sportverein! \nBouldern \nMontag \n18:30 – ca. 21:00 Uhr \njeweils im Boulder-Island \n(Industriestraße 39\, 68169 Mannheim) \nAlle wichtigen Infos findest du auf unserer Hauptseite \n  \nWir versammeln uns am Eingang der Halle Boulder-Island. Falls dir die Uhrzeit nicht passt\, kannst du ruhig später kommen\, aber sag‘ vorher gern Bescheid. \nBeim ersten Treffen melde dich bitte an unter: bouldern@mvd-mannheim.de. \nFalls du keine eigenen Kletterschuhe hast\, kannst du welche in der Halle mieten. \n 
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/bouldern/2026-10-05
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LOCATION:Gretje-Ahlrichs-Schule\, Gretje-Ahlrichs-Schule Anemonenweg 8\, Mannheim\, 68305\, Deutschland
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DESCRIPTION:Alles rund um deine Gesundheit: Ausdauer\, Koordination\, sanfte Kräftigung und Beweglichkeit. \n  \nFunktionstraining (keine Krankenkasse): \nMontag \n19.30 bis 21.00 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \nTrainer*in: Volker
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SUMMARY:Volleyball
DESCRIPTION:Mixed Volleyball für Einsteiger und Fortgeschrittene \nMehr Infos unter: https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/volleyball
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SUMMARY:Fußball
DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/fussball \nTeilnahme nur nach vorheriger Anmeldung per Email: \nquadratekicker@mvd-mannheim.de
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LOCATION:Sporthalle der Käthe-Kollwitz-Schule\, Sporthalle der Käthe-Kollwitz-Schule\, Zum Herrenried 1\, 68169 Mannheim\, Deutschland
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SUMMARY:Pilates Outdoor
DESCRIPTION:Großartiges Workout für Körper\, Geist und Seele nach Joseph Hubertus Pilates. \nPilates Outdoor \nDienstag \n18:00 bis 19.00 Uhr \nJeweils im Unteren Luisenpark\, Treffpunkt am Kiosk am Sportplatz \nEs kann sein\, dass das Training wetterbedingt in die Tulla-Halle verlegt wird. Dann wird der Treffpunkt hier im Kalender vorher geändert. \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/pilates \nTrainer*in: Dayana
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DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/badminton
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LOCATION:Sporthalle Integrierte Gesamtschule Mannheim-Herzogenried (IGMH)\, Herzogenriedstraße 50\, Mannheim\, 68169
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SUMMARY:Akrobatik – Handstand Special Beginner
DESCRIPTION:Irgendwo zwischen Turnen und Fitness\, zwischen Balance und Kraft: Das neue Akrobatik-Traingsangebot von mvd-fitness. \n\nAkrobatik \nDienstag \n19:00 bis 21:00 Uhr \nin der Sporthalle der Tullaschule \nWas wir im Handstand Special Beginner vor haben: \n\nHandstand spezifisches Krafttraining\nHandstand Technik & Position\nÜbungen\n…und am Ende ausführlich dehnen\n\nTrainer*innen: Laura und Laura \n\nWeitere Infos: \nwww.mvd-mannheim.de/sportangebot/akrobatik
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LOCATION:Tullaschule\, Sporthalle der Tullaschule\, Zugang über Rathenaustraße gegenüber Haus-Nummer 17\, Mannheim\, BW\, 68161\, Deutschland
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SUMMARY:Schwimmen
DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter www.mvd-mannheim.de/sportangebot/schwimmen
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SUMMARY:Offene Halle
DESCRIPTION:Teilnehmende können individuell oder in Kleingruppen ihren Sport machen. \nDer Trainingstermin wird immer von einem oder zwei Ehrenamtlichen begleitet\, die den Ablauf koordinieren\, ein Aufwärmprogramm anbieten sowie auf gemeinsame Regeln und Sicherheit achten. \nOffene Halle \nMittwoch \n17:30 bis 19:00 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/offene-halle \nFragen an mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \n 
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/offene-halle-3/2026-10-07
LOCATION:Tullaschule\, Sporthalle der Tullaschule\, Zugang über Rathenaustraße gegenüber Haus-Nummer 17\, Mannheim\, BW\, 68161\, Deutschland
CATEGORIES:Fitness,Training
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Neue Teilnehmer*innen und Interessierte bitte anmelden unter asiansports@mvd-mannheim.de \n 
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/yoga-outdoor-2/2026-10-07
LOCATION:Gymnastikraum der Jungbuschhalle plus X\, Gymnastikraum der Jungbuschhalle plus X\, Werftstraße 10\, Mannheim\, 68159
CATEGORIES:Asian Sports,Training
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SUMMARY:Wirbelsäulen-Fitness
DESCRIPTION:Unser Klassiker seit 1992 im Gesundheitssport für den Rücken\, die Ausdauer und Beweglichkeit \nWirbelsäulen-Fitness \nMittwoch \n19:00 bis 20:30 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/wirbelsaeulenfitness \nTrainer*in: Andreas
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/wirbelsaeulen-fitness-13/2026-10-07
LOCATION:Tullaschule\, Sporthalle der Tullaschule\, Zugang über Rathenaustraße gegenüber Haus-Nummer 17\, Mannheim\, BW\, 68161\, Deutschland
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SUMMARY:Volleyball
DESCRIPTION:Volleyball für Freizeitspieler mit Grundkenntnissen bis Fortgeschrittene: \nMittwoch \n19.00 bis 21.45 Uhr
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/volleyball-29/2026-10-07
LOCATION:Johannes-Kepler-Schule\, Johannes-Kepler-Schule\, K6\, Mannheim\, Baden-Württemberg\, 68159\, Deutschland
CATEGORIES:Training,Volleyball
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SUMMARY:4XF Functional Outdoor
DESCRIPTION:Das herausfordernde Workout mit dem eigenen Körpergewicht zum Auspowern nach dem Feierabend \n4XF Functional Training im Sommer Outdoor auf dem 48er-Sportplatz \nDas 4XF Functional Outdoor im mvd ist als einer der Schwerpunkte im 4XF Functional Training geplant. Der Ablauf des Trainings ist Mobilisation\, Aufwärmen (häufig mit Laufübungen\, Animalmoves oder Gruppenspiel)\, Hauptteil und am Ende Dehnen zur Haltungsverbesserung. \n \n4XF ist ein Trainingskonzept des Deutschen Turner-Bundes. \nDonnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/functional-training \nTrainer*in: Patrick \n 
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/4xf-functional-crosstraining-4
LOCATION:48er – Sportplatz / Almenhof\, 48er - Sportplatz\, Franz-Sigel-Straße / Robert-Blum-Straße\, Mannheim / Almenhof\, Deutschland
CATEGORIES:Fitness,Training
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SUMMARY:AROHA® Cardio-Fit
DESCRIPTION:Bildhaftes Cardio-Workout als Body & Mind – weiche Bewegungen folgen auf kraftbetonte Abläufe. Inspiriert vom Haka der Maori spürst du deine eigenen Energien. \nAROHA® Cardio-Fit  \nBody Mind Soul \nDonnerstag \n19.00 bis 20.00 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Tullaschule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/aroha \nTrainer*in: Volker
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/aroha-cardio-fit-3/2026-10-08
LOCATION:Tullaschule\, Sporthalle der Tullaschule\, Zugang über Rathenaustraße gegenüber Haus-Nummer 17\, Mannheim\, BW\, 68161\, Deutschland
CATEGORIES:Fitness,Training
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SUMMARY:Nordic Walking - Winterstrecke
DESCRIPTION:Probiere unser Ausdauer- und Ganzkörpertraining an der frischen Luft aus! Bester Gesundheitssport! \nNordic Walking \nDonnerstag \n19:00 bis 20.30 Uhr \nTreffpunkt: Parkplatz vor dem Fernmeldeturm / Hans-Reschke-Ufer 2\, Mannheim \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/nordic-walking \nTrainer*in: Karlheinz
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/nordic-walking-winterstrecke-13/2026-10-08
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CATEGORIES:Fitness,Training
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SUMMARY:Tischtennis
DESCRIPTION:Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/tischtennis
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