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DESCRIPTION:bodyFIT \nMontag \n19.30 bis 20.30 Uhr \njeweils in der Sporthalle der Erich-Kästner-Schule \nMehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/bodyfit \n  \nIn und auf städtischen Sportstätten gilt weiterhin eine Maskenpflicht. \nmvd-fitness bietet unterschiedliche Trainings mit unterschiedlichen Anforderungen an. \nBitte informiere dich\, welche Anforderungen jeweils gelten. Download: Regel bei mvd-fitness 
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen\nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am\nVeranstaltungstag.\nSeit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden\ndurch das Landesgesundheitsamt ausgerufen.\nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen\nergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe\n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigentest einer offiziellen Teststation nicht\nälter als 24 Stunden \nWarnstufe\n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden)\nAlarmstufe\n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \nAlarmstufe II \n2G+ – Geimpft oder Genesen + Getestet (Schnelltest oder PCR-Test\, Nachweis erforderlich; dies gilt nicht für Geboosterte) \nEs gelten unter anderen auch diese selbstverständlichen Regeln:\n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\,\nkeine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2\nWochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder\nunter Quarantäne stehen.\n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.\n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen\n-Händedesinfektion vor und nach dem Training\n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.\nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren.
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen\nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am\nVeranstaltungstag.\nSeit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden\ndurch das Landesgesundheitsamt ausgerufen.\nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen\nergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe\n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigentest einer offiziellen Teststation nicht\nälter als 24 Stunden \nWarnstufe\n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden)\nAlarmstufe\n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \nAlarmstufe II \n2G+ – Geimpft oder Genesen + Getestet (Schnelltest oder PCR-Test\, Nachweis erforderlich; dies gilt nicht für Geboosterte) \nEs gelten unter anderen auch diese selbstverständlichen Regeln:\n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\,\nkeine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2\nWochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder\nunter Quarantäne stehen.\n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.\n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen\n-Händedesinfektion vor und nach dem Training\n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.\nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren.
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen  \nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am Veranstaltungstag. Seit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden durch das Landesgesundheitsamt  ausgerufen.  \nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen ergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigen-/Schnelltest einer offiziellen Teststation nicht älter als 24 Stunden \nWarnstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden) \nAlarmstufe \n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \n  \nAußerdem gelten diese selbstverständlichen Grundregeln: \n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen. \n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr. Den Anweisung der verantwortlichen Person vor Ort ist Folge zu leisten.  \n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen  \n-Händedesinfektion vor und nach dem Training \n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.  \nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren. 
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LOCATION:Erich-Kästner-Schule\, Sporthalle der Erich-Kästner-Schule\, Grenadierstraße 11\, Mannheim\, Deutschland
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen  \nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am Veranstaltungstag. Seit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden durch das Landesgesundheitsamt  ausgerufen.  \nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen ergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigen-/Schnelltest einer offiziellen Teststation nicht älter als 24 Stunden \nWarnstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden) \nAlarmstufe \n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \n  \nAußerdem gelten diese selbstverständlichen Grundregeln: \n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen. \n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr. Den Anweisung der verantwortlichen Person vor Ort ist Folge zu leisten.  \n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen  \n-Händedesinfektion vor und nach dem Training \n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.  \nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren. 
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen  \nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am Veranstaltungstag. Seit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden durch das Landesgesundheitsamt  ausgerufen.  \nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen ergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigen-/Schnelltest einer offiziellen Teststation nicht älter als 24 Stunden \nWarnstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden) \nAlarmstufe \n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \n  \nAußerdem gelten diese selbstverständlichen Grundregeln: \n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen. \n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr. Den Anweisung der verantwortlichen Person vor Ort ist Folge zu leisten.  \n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen  \n-Händedesinfektion vor und nach dem Training \n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.  \nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren. 
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen  \nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am Veranstaltungstag. Seit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden durch das Landesgesundheitsamt  ausgerufen.  \nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen ergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigen-/Schnelltest einer offiziellen Teststation nicht älter als 24 Stunden \nWarnstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden) \nAlarmstufe \n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \n  \nAußerdem gelten diese selbstverständlichen Grundregeln: \n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen. \n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr. Den Anweisung der verantwortlichen Person vor Ort ist Folge zu leisten.  \n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen  \n-Händedesinfektion vor und nach dem Training \n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.  \nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren. 
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DESCRIPTION:bodyFIT  \n-Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit\, Koordination\, Kraft und Ausdauer. \n-4-Phasenstunde / 6-Phasenstunde \n-Sportliche Anstrengung\, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß. \n-Bitte eigene Gym-Matte mitbringen. \n  \nRegeln für Trainings in Hallen  \nEs gelten alle Corona-Regeln des Landes Baden-Württemberg am Veranstaltungstag. Seit 16. September 2021 gilt ein dreistufiges Warnsystem. Die Stufen werden durch das Landesgesundheitsamt  ausgerufen.  \nFür den Freizeit- und Amateursport in geschlossen Räumen bzw. Hallen ergeben sich diese Regelungen: \nBasisstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (Antigen-/Schnelltest einer offiziellen Teststation nicht älter als 24 Stunden \nWarnstufe \n3G – Geimpft – Genesen – Getestet (PCR-Test – nicht älter als 48 Stunden) \nAlarmstufe \n2G – Geimpft und Genesen (nicht-immunisierte Personen haben keinen Zutritt) \n  \nAußerdem gelten diese selbstverständlichen Grundregeln: \n-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen. \n-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr. Den Anweisung der verantwortlichen Person vor Ort ist Folge zu leisten.  \n-Maskenpflicht\, außer bei der Sportausübung oder beim Duschen  \n-Händedesinfektion vor und nach dem Training \n-Teilnehmer*innenlisten handschriftlich oder per Luca-App.  \nWir sind dazu verpflichtet die Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren. 
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SUMMARY:Fällt leider aus! bodyFIT
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SUMMARY:bodyFIT - in der neuen Halle!
DESCRIPTION:bodyFIT – Anmeldung erforderlich!\n  \nLiebe Sportfreundinnen\, liebe Sportfreunde\, wir bitten um euer Verständnis:\nBis auf Weiteres ist die Anmeldung zum Training erforderlich. \nWir haben das Trainingsangebot von mvd-fitness umfangreich erweitert. Vielen Dank an die engagierten Trainer*innen. \n\nMO – bodyFIT\nMO – Funktionstraining\nDI – Functional Training (Circle)\nMI – Wirbelsäulen-Fitness\nDO – Nordic Walking\nDO – Functional Training\nDO – AROHA\nFR – Tanzen im Quadrat\n\n  \nZur Anmeldung für dieses Training benutze bitte diese Emailadresse:\nfitness@mvd-mannheim.de. Du erhältst in jedem Fall eine Antwort. \n  \nBitte komm’ bereits möglichst in Sportklamotten zum Training und bringe …\n-ein Handtuch und\n-eine eigene Gym-Matte\n-ein Getränk\, am besten Wasser\, … mit.\nDie Matten der Schulsporthallen können aus hygienischen Gründen nicht benutzt werden. \n  \nAblauf: Die Trainingsgruppe trifft sich mit Mund-Nasen-Bedeckung im Hof der Erich-Kästner-Schule. Dort desinfizieren sich alle die Hände und füllen die Teilnahme-Liste aus. Wir gehen dann gemeinsam um 19.30 Uhr in die Halle\, am besten in Sportklamotten. Dann können wir alle zügig mit dem Training beginnen. Für Zu-Spät-Kommende kann die Tür nicht offen gehalten werden. \n  \nEs gelten die aktuellen Corona-Regeln\, unter anderen diese … \n\nEs gilt ein Mindestabstand zwischen allen Teilnehmer*innen von 1\,50 m.\nVor dem Training müsst ihr euch bitte in eine Teilnehmer-Liste eintragen. Wir sind dazu verpflichtet diese Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren.\nDie Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.\nEs ist nur erlaubt am Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen\nEs sind maximal 20 Personen ( 19 Teilnehmer*innen plus 1 Übungsleiter) zugelassen\nDie Toilettenräumlichkeiten dürfen nur zeitlich versetzt betreten werden.\nVor und nach dem Training desinfiziert euch eure Hände. Desinfektionsmittel stellen die Trainer*innen vor Ort zur Verfügung.\n…\n\n  \n  \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten gfls. zur Zeit nicht.
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/bodyfit-3-2020-10-19
LOCATION:Erich-Kästner-Schule\, Sporthalle der Erich-Kästner-Schule\, Grenadierstraße 11\, Mannheim\, Deutschland
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SUMMARY:noch nicht möglich bodyFIT
DESCRIPTION:Wir haben für bodyFIT montags eine neue Halle beantragt. Sobald die Überlassung genehmigt ist\, startet das bodyFIT in der Erich-Kästner-Schule\, voraussichtlich am 12. Oktober. Alle Trainingstermine immer tagesaktuell im mvd-Kalender. \n  \nbodyFIT – Anmeldung erforderlich!\n  \nLiebe Sportfreundinnen\, liebe Sportfreunde\, wir bitten um euer Verständnis:\nBis auf Weiteres ist die Anmeldung zum Training erforderlich. \nWir haben das Trainingsangebot von mvd-fitness umfangreich erweitert. Vielen Dank an die engagierten Trainer*innen. \n\nMO – bodyFIT\nMO – Funktionstraining\nDI – Functional Training (Circle)\nMI – Wirbelsäulen-Fitness\nDO – Nordic Walking\nDO – Functional Training\nDO – AROHA\nFR – Tanzen im Quadrat\n\n  \nZur Anmeldung für dieses Training benutze bitte diese Emailadresse:\nfitness@mvd-mannheim.de. Du erhältst in jedem Fall eine Antwort. \n  \nBitte komm’ bereits möglichst in Sportklamotten zum Training und bringe …\n-ein Handtuch und\n-eine eigene Gym-Matte\n-ein Getränk\, am besten Wasser\, … mit.\nDie Matten der Schulsporthallen können aus hygienischen Gründen nicht benutzt werden. \n  \nAblauf: Die Trainingsgruppe trifft sich mit Mund-Nasen-Bedeckung im Hof der Erich-Kästner-Schule. Dort desinfizieren sich alle die Hände und füllen die Teilnahme-Liste aus. Wir gehen dann gemeinsam um 19.30 Uhr in die Halle\, am besten in Sportklamotten. Dann können wir alle zügig mit dem Training beginnen. Für Zu-Spät-Kommende kann die Tür nicht offen gehalten werden. \n  \nEs gelten die aktuellen Corona-Regeln\, unter anderen diese … \n\nEs gilt ein Mindestabstand zwischen allen Teilnehmer*innen von 1\,50 m.\nVor dem Training müsst ihr euch bitte in eine Teilnehmer-Liste eintragen. Wir sind dazu verpflichtet diese Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren.\nDie Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.\nEs ist nur erlaubt am Training teilzunehmen\, wenn du dich gesund fühlst\, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest\, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen\nEs sind maximal 20 Personen ( 19 Teilnehmer*innen plus 1 Übungsleiter) zugelassen\nDie Toilettenräumlichkeiten dürfen nur zeitlich versetzt betreten werden.\nVor und nach dem Training desinfiziert euch eure Hände. Desinfektionsmittel stellen die Trainer*innen vor Ort zur Verfügung.\n…\n\n  \n  \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten gfls. zur Zeit nicht.
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