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DESCRIPTION:online-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx \n… deine Wirbelsäule wird aktiviert\, mobilisiert und stabilisiert. \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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LOCATION:im WebEx-Raum von mvd-fitness\, Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragen
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DESCRIPTION:online-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx \n… deine Wirbelsäule wird aktiviert\, mobilisiert und stabilisiert. \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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DESCRIPTION:online-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx \n… deine Wirbelsäule wird aktiviert\, mobilisiert und stabilisiert. \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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DESCRIPTION:online-Funktionstraining via WebEx – Wiederholung des Trainings vom Vortag in der Halle  \n… körpergerechtes Training zur Verbesserung der Koordination\, zur Kräftigung und für mehr Beweglichkeit \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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DESCRIPTION:online-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx \n… deine Wirbelsäule wird aktiviert\, mobilisiert und stabilisiert. \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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DESCRIPTION:online-Funktionstraining via WebEx \n… körpergerechtes Training zur Verbesserung der Koordination\, zur Kräftigung und für mehr Beweglichkeit \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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LOCATION:im WebEx-Raum von mvd-fitness\, Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragen
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DESCRIPTION:online-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx \n… deine Wirbelsäule wird aktiviert\, mobilisiert und stabilisiert. \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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DESCRIPTION:online-Funktionstraining via WebEx \n… körpergerechtes Training zur Verbesserung der Koordination\, zur Kräftigung und für mehr Beweglichkeit \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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DESCRIPTION:online-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx \n… deine Wirbelsäule wird aktiviert\, mobilisiert und stabilisiert. \nProbiere es einfach mal aus. Wir benutzen immer denselben „virtuellen Raum“ von mvd-fitness bei WebEx. \nDer Raum ist ab 18.45 Uhr geöffnet. Nutze die Zeit\, um technische Fragen zu klären. \n  \nErfrage den Link zum online-Trainingsraum von mvd-fitness unter fitness@mvd-mannheim.de \nMit dem Link geht es direkt in den Raum von mvd-fitness. Dabei lädst du entweder die WebEx Desktop-App herunter. Das ist die bessere Alternative. Oder du kommst über den Browser in den Raum. Beides geht\, … -über den Browser allerdings mit etwas weniger Funktionen.\nAnzugeben ist ein Name (den dann alle anderen Teilnehmer*innen sehen) und eine Emailadresse. \nDu räumst am besten ein wenig Platz frei\, stellst dir etwas zu trinken bereit (am besten Wasser). Vielleicht hast du eine eigene Gym-Mat oder ein Handtuch am Boden. Gelegentlich nutzen wir einen Stuhl für einzelne Übungen. \nDer Raum ist von uns ab 18.45 Uhr besetzt. Wähle dich frühzeitig ein\, damit noch Zeit ist\, technische Fragen zu klären. Bitte komme nicht zu spät. \nSchalte während dem Training dein Mikrofon stumm und die Video-Kamera aus. So entstehen weniger Störungen und die Datenmenge ist geringer. \nWir freuen uns auf dich! \n  \nAchtung! \nDie ansonsten gültigen Termine\, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.
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