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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - AROHA® Body Mind Soul
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORTS 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nAROHA® Body Mind Soul  \nAROHA® Body Mind Soul ist die Group-Fitness\, die richtig viel Spaß macht. AROHA® ist inspiriert vom Haka der neuseeländischen Maori. Es enthält auch Elemente aus Kung fu und Tai Chi. Auf kraftbetonte Abläufe folgen weiche Bewegungen. Dabei macht es die bildhafte Sprache leicht\, von der ersten AROHA®-Einheit an ganz dabei zu sein. Aggressionen werden artikuliert und abgebaut\, Spannung mit weichem Tai Chi gelöst. Du baust Stress ab\, Deine körperlichen und geistigen Kräfte werden spürbar. \nAROHA® eignet sich auch als CardioFIT und als Fatburner. \nAber das Wichtigste: AROHA® macht richtig viel Spaß. \n  \nDie Kurstermine: \n\n-09. Januar  2020 – Basic – Body Mind Soul\n-16. Januar  2020 – Basic –  Chi Ha\n-23. Januar  2020 – Basic – Tigerjagd\n-30. Januar  2020 – Krieger sein\n-06. Februar 2020 – Haka Inspiration\n-13. Februar 2020 – … mit demTiger um die Welt\n-20. Februar 2020 – Cobra versus Tiger\n\n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 09. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n \n\n\n\nWebsite \n\n\nHappy New Sports 2020 – AROHA® \n\n  \n 
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - Functional Training Circle
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nFunctional Training Circle \nDieses moderne Zirkeltraining ist Gesundheitssport angelegt. Dabei kannst Du es sanft angehen\, aber es bietet Dir auch die Möglichkeit\, Dich nach Herzenslust bis an deine eigenen Grenzen auszupowern. Dabei werden alle physischen Gesundheitsressourcen angesprochen. Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt unterschiedliche Zirkel\, z.B. als Cardiotraining zur Verbesserung Deiner Ausdauer. Hier werden in Intervallen und zu animierender Musik einfache Aerobic-Schritte mit einfachen Armbewegungen eingebaut. Das lässt Dein Herz höher schlagen. Eingebettet in einen Warmup und einen Cooldown hast Du ein rundes Training für Deinen Körper und Geist. Mit Spaß? Na klar! \nDie Kurstermine: \n-07. Januar 2020 – Einführung in die Grundelemente des Functional Training Circle \n-14. Januar 2020 – FT-Zirkel – drei Durchgänge \n-21. Januar 2020 – Ausdauer-Intervall-Zirkel – zwei Durchgänge \n-28. Januar 2020 – LGBTTI Top Hits Circle \n-04. Februar 2020 – 70er Classics Circle \n-11. Februar 2020 – Deutsch Mix Circle \n-18. Februar 2020 – Fastnachts Circle \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 07. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Gisbert unter 0176 / 36 89 06 65 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – Functional Training Circle
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SUMMARY:Funktionstraining
DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - bodyFIT
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nbodyFIT \nDiese Seite wird gerade aufgebaut \n  \nDie Kurstermine: \n-17. Januar 2020 \n-24. Januar 2020 \n-31. Januar 2020 \n-07. Februar 2020 \n-14. Februar 2020 \n-21. Februar 2020 \n-06. März 2020 \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 17. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Manuel unter 0176 / 2946 5963 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – bodyFIT
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - AROHA® Body Mind Soul
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORTS 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nAROHA® Body Mind Soul  \nAROHA® Body Mind Soul ist die Group-Fitness\, die richtig viel Spaß macht. AROHA® ist inspiriert vom Haka der neuseeländischen Maori. Es enthält auch Elemente aus Kung fu und Tai Chi. Auf kraftbetonte Abläufe folgen weiche Bewegungen. Dabei macht es die bildhafte Sprache leicht\, von der ersten AROHA®-Einheit an ganz dabei zu sein. Aggressionen werden artikuliert und abgebaut\, Spannung mit weichem Tai Chi gelöst. Du baust Stress ab\, Deine körperlichen und geistigen Kräfte werden spürbar. \nAROHA® eignet sich auch als CardioFIT und als Fatburner. \nAber das Wichtigste: AROHA® macht richtig viel Spaß. \n  \nDie Kurstermine: \n\n-09. Januar  2020 – Basic – Body Mind Soul\n-16. Januar  2020 – Basic –  Chi Ha\n-23. Januar  2020 – Basic – Tigerjagd\n-30. Januar  2020 – Krieger sein\n-06. Februar 2020 – Haka Inspiration\n-13. Februar 2020 – … mit demTiger um die Welt\n-20. Februar 2020 – Cobra versus Tiger\n\n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 09. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n \n\n\n\nWebsite \n\n\nHappy New Sports 2020 – AROHA® \n\n  \n 
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nFunctional Training Circle \nDieses moderne Zirkeltraining ist Gesundheitssport angelegt. Dabei kannst Du es sanft angehen\, aber es bietet Dir auch die Möglichkeit\, Dich nach Herzenslust bis an deine eigenen Grenzen auszupowern. Dabei werden alle physischen Gesundheitsressourcen angesprochen. Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt unterschiedliche Zirkel\, z.B. als Cardiotraining zur Verbesserung Deiner Ausdauer. Hier werden in Intervallen und zu animierender Musik einfache Aerobic-Schritte mit einfachen Armbewegungen eingebaut. Das lässt Dein Herz höher schlagen. Eingebettet in einen Warmup und einen Cooldown hast Du ein rundes Training für Deinen Körper und Geist. Mit Spaß? Na klar! \nDie Kurstermine: \n-07. Januar 2020 – Einführung in die Grundelemente des Functional Training Circle \n-14. Januar 2020 – FT-Zirkel – drei Durchgänge \n-21. Januar 2020 – Ausdauer-Intervall-Zirkel – zwei Durchgänge \n-28. Januar 2020 – LGBTTI Top Hits Circle \n-04. Februar 2020 – 70er Classics Circle \n-11. Februar 2020 – Deutsch Mix Circle \n-18. Februar 2020 – Fastnachts Circle \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 07. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Gisbert unter 0176 / 36 89 06 65 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – Functional Training Circle
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/happy-new-sports-2020-functional-training-circle/2020-02-04
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DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/funktionstraining/2020-02-03
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nbodyFIT \nDiese Seite wird gerade aufgebaut \n  \nDie Kurstermine: \n-17. Januar 2020 \n-24. Januar 2020 \n-31. Januar 2020 \n-07. Februar 2020 \n-14. Februar 2020 \n-21. Februar 2020 \n-06. März 2020 \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 17. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Manuel unter 0176 / 2946 5963 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – bodyFIT
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORTS 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nAROHA® Body Mind Soul  \nAROHA® Body Mind Soul ist die Group-Fitness\, die richtig viel Spaß macht. AROHA® ist inspiriert vom Haka der neuseeländischen Maori. Es enthält auch Elemente aus Kung fu und Tai Chi. Auf kraftbetonte Abläufe folgen weiche Bewegungen. Dabei macht es die bildhafte Sprache leicht\, von der ersten AROHA®-Einheit an ganz dabei zu sein. Aggressionen werden artikuliert und abgebaut\, Spannung mit weichem Tai Chi gelöst. Du baust Stress ab\, Deine körperlichen und geistigen Kräfte werden spürbar. \nAROHA® eignet sich auch als CardioFIT und als Fatburner. \nAber das Wichtigste: AROHA® macht richtig viel Spaß. \n  \nDie Kurstermine: \n\n-09. Januar  2020 – Basic – Body Mind Soul\n-16. Januar  2020 – Basic –  Chi Ha\n-23. Januar  2020 – Basic – Tigerjagd\n-30. Januar  2020 – Krieger sein\n-06. Februar 2020 – Haka Inspiration\n-13. Februar 2020 – … mit demTiger um die Welt\n-20. Februar 2020 – Cobra versus Tiger\n\n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 09. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n \n\n\n\nWebsite \n\n\nHappy New Sports 2020 – AROHA® \n\n  \n 
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nFunctional Training Circle \nDieses moderne Zirkeltraining ist Gesundheitssport angelegt. Dabei kannst Du es sanft angehen\, aber es bietet Dir auch die Möglichkeit\, Dich nach Herzenslust bis an deine eigenen Grenzen auszupowern. Dabei werden alle physischen Gesundheitsressourcen angesprochen. Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt unterschiedliche Zirkel\, z.B. als Cardiotraining zur Verbesserung Deiner Ausdauer. Hier werden in Intervallen und zu animierender Musik einfache Aerobic-Schritte mit einfachen Armbewegungen eingebaut. Das lässt Dein Herz höher schlagen. Eingebettet in einen Warmup und einen Cooldown hast Du ein rundes Training für Deinen Körper und Geist. Mit Spaß? Na klar! \nDie Kurstermine: \n-07. Januar 2020 – Einführung in die Grundelemente des Functional Training Circle \n-14. Januar 2020 – FT-Zirkel – drei Durchgänge \n-21. Januar 2020 – Ausdauer-Intervall-Zirkel – zwei Durchgänge \n-28. Januar 2020 – LGBTTI Top Hits Circle \n-04. Februar 2020 – 70er Classics Circle \n-11. Februar 2020 – Deutsch Mix Circle \n-18. Februar 2020 – Fastnachts Circle \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 07. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Gisbert unter 0176 / 36 89 06 65 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – Functional Training Circle
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SUMMARY:Funktionstraining
DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - bodyFIT
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nbodyFIT \nDiese Seite wird gerade aufgebaut \n  \nDie Kurstermine: \n-17. Januar 2020 \n-24. Januar 2020 \n-31. Januar 2020 \n-07. Februar 2020 \n-14. Februar 2020 \n-21. Februar 2020 \n-06. März 2020 \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 17. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Manuel unter 0176 / 2946 5963 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – bodyFIT
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - AROHA® Body Mind Soul
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORTS 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nAROHA® Body Mind Soul  \nAROHA® Body Mind Soul ist die Group-Fitness\, die richtig viel Spaß macht. AROHA® ist inspiriert vom Haka der neuseeländischen Maori. Es enthält auch Elemente aus Kung fu und Tai Chi. Auf kraftbetonte Abläufe folgen weiche Bewegungen. Dabei macht es die bildhafte Sprache leicht\, von der ersten AROHA®-Einheit an ganz dabei zu sein. Aggressionen werden artikuliert und abgebaut\, Spannung mit weichem Tai Chi gelöst. Du baust Stress ab\, Deine körperlichen und geistigen Kräfte werden spürbar. \nAROHA® eignet sich auch als CardioFIT und als Fatburner. \nAber das Wichtigste: AROHA® macht richtig viel Spaß. \n  \nDie Kurstermine: \n\n-09. Januar  2020 – Basic – Body Mind Soul\n-16. Januar  2020 – Basic –  Chi Ha\n-23. Januar  2020 – Basic – Tigerjagd\n-30. Januar  2020 – Krieger sein\n-06. Februar 2020 – Haka Inspiration\n-13. Februar 2020 – … mit demTiger um die Welt\n-20. Februar 2020 – Cobra versus Tiger\n\n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 09. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n \n\n\n\nWebsite \n\n\nHappy New Sports 2020 – AROHA® \n\n  \n 
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nFunctional Training Circle \nDieses moderne Zirkeltraining ist Gesundheitssport angelegt. Dabei kannst Du es sanft angehen\, aber es bietet Dir auch die Möglichkeit\, Dich nach Herzenslust bis an deine eigenen Grenzen auszupowern. Dabei werden alle physischen Gesundheitsressourcen angesprochen. Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt unterschiedliche Zirkel\, z.B. als Cardiotraining zur Verbesserung Deiner Ausdauer. Hier werden in Intervallen und zu animierender Musik einfache Aerobic-Schritte mit einfachen Armbewegungen eingebaut. Das lässt Dein Herz höher schlagen. Eingebettet in einen Warmup und einen Cooldown hast Du ein rundes Training für Deinen Körper und Geist. Mit Spaß? Na klar! \nDie Kurstermine: \n-07. Januar 2020 – Einführung in die Grundelemente des Functional Training Circle \n-14. Januar 2020 – FT-Zirkel – drei Durchgänge \n-21. Januar 2020 – Ausdauer-Intervall-Zirkel – zwei Durchgänge \n-28. Januar 2020 – LGBTTI Top Hits Circle \n-04. Februar 2020 – 70er Classics Circle \n-11. Februar 2020 – Deutsch Mix Circle \n-18. Februar 2020 – Fastnachts Circle \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 07. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Gisbert unter 0176 / 36 89 06 65 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – Functional Training Circle
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DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nbodyFIT \nDiese Seite wird gerade aufgebaut \n  \nDie Kurstermine: \n-17. Januar 2020 \n-24. Januar 2020 \n-31. Januar 2020 \n-07. Februar 2020 \n-14. Februar 2020 \n-21. Februar 2020 \n-06. März 2020 \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 17. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Manuel unter 0176 / 2946 5963 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – bodyFIT
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/happy-new-sports-2020-bodyfit/2020-01-17
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORTS 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nAROHA® Body Mind Soul  \nAROHA® Body Mind Soul ist die Group-Fitness\, die richtig viel Spaß macht. AROHA® ist inspiriert vom Haka der neuseeländischen Maori. Es enthält auch Elemente aus Kung fu und Tai Chi. Auf kraftbetonte Abläufe folgen weiche Bewegungen. Dabei macht es die bildhafte Sprache leicht\, von der ersten AROHA®-Einheit an ganz dabei zu sein. Aggressionen werden artikuliert und abgebaut\, Spannung mit weichem Tai Chi gelöst. Du baust Stress ab\, Deine körperlichen und geistigen Kräfte werden spürbar. \nAROHA® eignet sich auch als CardioFIT und als Fatburner. \nAber das Wichtigste: AROHA® macht richtig viel Spaß. \n  \nDie Kurstermine: \n\n-09. Januar  2020 – Basic – Body Mind Soul\n-16. Januar  2020 – Basic –  Chi Ha\n-23. Januar  2020 – Basic – Tigerjagd\n-30. Januar  2020 – Krieger sein\n-06. Februar 2020 – Haka Inspiration\n-13. Februar 2020 – … mit demTiger um die Welt\n-20. Februar 2020 – Cobra versus Tiger\n\n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 09. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n \n\n\n\nWebsite \n\n\nHappy New Sports 2020 – AROHA® \n\n  \n 
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DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nFunctional Training Circle \nDieses moderne Zirkeltraining ist Gesundheitssport angelegt. Dabei kannst Du es sanft angehen\, aber es bietet Dir auch die Möglichkeit\, Dich nach Herzenslust bis an deine eigenen Grenzen auszupowern. Dabei werden alle physischen Gesundheitsressourcen angesprochen. Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt unterschiedliche Zirkel\, z.B. als Cardiotraining zur Verbesserung Deiner Ausdauer. Hier werden in Intervallen und zu animierender Musik einfache Aerobic-Schritte mit einfachen Armbewegungen eingebaut. Das lässt Dein Herz höher schlagen. Eingebettet in einen Warmup und einen Cooldown hast Du ein rundes Training für Deinen Körper und Geist. Mit Spaß? Na klar! \nDie Kurstermine: \n-07. Januar 2020 – Einführung in die Grundelemente des Functional Training Circle \n-14. Januar 2020 – FT-Zirkel – drei Durchgänge \n-21. Januar 2020 – Ausdauer-Intervall-Zirkel – zwei Durchgänge \n-28. Januar 2020 – LGBTTI Top Hits Circle \n-04. Februar 2020 – 70er Classics Circle \n-11. Februar 2020 – Deutsch Mix Circle \n-18. Februar 2020 – Fastnachts Circle \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 07. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Gisbert unter 0176 / 36 89 06 65 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – Functional Training Circle
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DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - AROHA® Body Mind Soul
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORTS 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nAROHA® Body Mind Soul  \nAROHA® Body Mind Soul ist die Group-Fitness\, die richtig viel Spaß macht. AROHA® ist inspiriert vom Haka der neuseeländischen Maori. Es enthält auch Elemente aus Kung fu und Tai Chi. Auf kraftbetonte Abläufe folgen weiche Bewegungen. Dabei macht es die bildhafte Sprache leicht\, von der ersten AROHA®-Einheit an ganz dabei zu sein. Aggressionen werden artikuliert und abgebaut\, Spannung mit weichem Tai Chi gelöst. Du baust Stress ab\, Deine körperlichen und geistigen Kräfte werden spürbar. \nAROHA® eignet sich auch als CardioFIT und als Fatburner. \nAber das Wichtigste: AROHA® macht richtig viel Spaß. \n  \nDie Kurstermine: \n\n-09. Januar  2020 – Basic – Body Mind Soul\n-16. Januar  2020 – Basic –  Chi Ha\n-23. Januar  2020 – Basic – Tigerjagd\n-30. Januar  2020 – Krieger sein\n-06. Februar 2020 – Haka Inspiration\n-13. Februar 2020 – … mit demTiger um die Welt\n-20. Februar 2020 – Cobra versus Tiger\n\n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 09. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Volker unter 0160 – 919 808 60 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n \n\n\n\nWebsite \n\n\nHappy New Sports 2020 – AROHA® \n\n  \n 
URL:https://www.mvd-mannheim.de/termine/happy-new-sports-2020-aroha-body-mind-soul/2020-01-09
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SUMMARY:HAPPY NEW SPORTS 2020 - Functional Training Circle
DESCRIPTION:HAPPY NEW SPORT 2020\n7 Sportangebote ab 7. Januar\, 7 Wochen lang für 19 Euro. \n  \nFunctional Training Circle \nDieses moderne Zirkeltraining ist Gesundheitssport angelegt. Dabei kannst Du es sanft angehen\, aber es bietet Dir auch die Möglichkeit\, Dich nach Herzenslust bis an deine eigenen Grenzen auszupowern. Dabei werden alle physischen Gesundheitsressourcen angesprochen. Kraft\, Ausdauer\, Koordination und Beweglichkeit. Es gibt unterschiedliche Zirkel\, z.B. als Cardiotraining zur Verbesserung Deiner Ausdauer. Hier werden in Intervallen und zu animierender Musik einfache Aerobic-Schritte mit einfachen Armbewegungen eingebaut. Das lässt Dein Herz höher schlagen. Eingebettet in einen Warmup und einen Cooldown hast Du ein rundes Training für Deinen Körper und Geist. Mit Spaß? Na klar! \nDie Kurstermine: \n-07. Januar 2020 – Einführung in die Grundelemente des Functional Training Circle \n-14. Januar 2020 – FT-Zirkel – drei Durchgänge \n-21. Januar 2020 – Ausdauer-Intervall-Zirkel – zwei Durchgänge \n-28. Januar 2020 – LGBTTI Top Hits Circle \n-04. Februar 2020 – 70er Classics Circle \n-11. Februar 2020 – Deutsch Mix Circle \n-18. Februar 2020 – Fastnachts Circle \n  \n\n\n\nAnmeldung: \nFormlos an fitness@mvd-mannheim.de\nmit Name\, Vorname\, Email-Adresse\, Mobilnummer \n  \nKostenbeitrag: \nDer Kurs mit 7 Trainings ab dem 07. Januar 2020 kostet 19\,- EUR. \nDie Zweitanmeldung von weiteren Happy-New-Sports-2020-Kursen ist inclusive. Bitte auch anmelden. \nFür mvd-Mitglieder im Mitgliedsbeitrag enthalten. \n-mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10\,- EUR\n-mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5\,- EUR … für Schüler\, Studenten\, Arbeitssuchende\, Auszubildende oder Erwerbsunfähige\, jeweils gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises. \n  \nMehr Info \nUnter fitness@mvd-mannheim.de\noder bei Trainer Gisbert unter 0176 / 36 89 06 65 \n\n\n\n  \nDisclaimer \nDie Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der Teilnehmer*innen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten des mvd e. V. .\nEs obliegt den Teilnehmer*innen\, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen. \n  \nWebsite \nHappy New Sports 2020 – Functional Training Circle
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SUMMARY:Fitness für Menschen mit Gewicht
DESCRIPTION:Fitness für Menschen mit Gewicht\nTrainer Harry \nAlle Körpertypen\, ob sehnig\, stämmig oder eben mit Gewicht\, sind einfach fitter\, wenn sie körperlich aktiv sind. Studien belegen das eindrucksvoll. Dabei ist es ganz einfach: Wer einiges an Gewicht auf die Waage bringt\, sollte seine sportliche Aktivität so anpassen\, dass die Gelenke nicht überlastet werden. Mit sanften und gelenkschonenden Bewegungen werden wir in diesem Kurs präventiv trainieren. \n\n05. November 2019\n12. November 2019\n19. November 2019\n26. November 2019\n03. Dezember 2019\n10. Dezember 2019\n17. Dezember 2019\n\nKostenbeitrag 24\,- €\, für mvd-Mitglieder frei. \nInfoBlatt\nJetzt anmelden unter fitness@mvd-mannheim.de
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SUMMARY:Funktionstraining
DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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DESCRIPTION:bodyFIT – immer freitags um 19.00 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/bodyfit \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \n\nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt. \n  \nAchtung! Neue Sporthalle / Neue Trainingszeit \n\nSporthalle der Tullaschule\, Zugang über Rathenaustraße\, gegenüber Haus Nummer 17 \nDie Trainingszeit beginnt bereits um 19.00 – 20.00 Uhr. \n 
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DESCRIPTION:Fitness für Menschen mit Gewicht\nTrainer Harry \nAlle Körpertypen\, ob sehnig\, stämmig oder eben mit Gewicht\, sind einfach fitter\, wenn sie körperlich aktiv sind. Studien belegen das eindrucksvoll. Dabei ist es ganz einfach: Wer einiges an Gewicht auf die Waage bringt\, sollte seine sportliche Aktivität so anpassen\, dass die Gelenke nicht überlastet werden. Mit sanften und gelenkschonenden Bewegungen werden wir in diesem Kurs präventiv trainieren. \n\n05. November 2019\n12. November 2019\n19. November 2019\n26. November 2019\n03. Dezember 2019\n10. Dezember 2019\n17. Dezember 2019\n\nKostenbeitrag 24\,- €\, für mvd-Mitglieder frei. \nInfoBlatt\nJetzt anmelden unter fitness@mvd-mannheim.de
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DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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DESCRIPTION:bodyFIT – immer freitags um 19.00 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/bodyfit \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \n\nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt. \n  \nAchtung! Neue Sporthalle / Neue Trainingszeit \n\nSporthalle der Tullaschule\, Zugang über Rathenaustraße\, gegenüber Haus Nummer 17 \nDie Trainingszeit beginnt bereits um 19.00 – 20.00 Uhr. \n 
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DESCRIPTION:Fitness für Menschen mit Gewicht\nTrainer Harry \nAlle Körpertypen\, ob sehnig\, stämmig oder eben mit Gewicht\, sind einfach fitter\, wenn sie körperlich aktiv sind. Studien belegen das eindrucksvoll. Dabei ist es ganz einfach: Wer einiges an Gewicht auf die Waage bringt\, sollte seine sportliche Aktivität so anpassen\, dass die Gelenke nicht überlastet werden. Mit sanften und gelenkschonenden Bewegungen werden wir in diesem Kurs präventiv trainieren. \n\n05. November 2019\n12. November 2019\n19. November 2019\n26. November 2019\n03. Dezember 2019\n10. Dezember 2019\n17. Dezember 2019\n\nKostenbeitrag 24\,- €\, für mvd-Mitglieder frei. \nInfoBlatt\nJetzt anmelden unter fitness@mvd-mannheim.de
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DESCRIPTION:Funktionstraining – immer montags um 19.30 Uhr \nMehr Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/funktionstraining \n… oder unter fitness@mvd-mannheim.de \n  \nIn den Schulferien und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
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