Schwimmen
Schwimmen ist nicht nur für Wasserliebhaber und Badenixen ein Muss, sondern Schwimmen ist eine der gelenkschonendsten und kreislauffördernsten Sportarten überhaupt und rund um den Globus sehr beliebt, wenn es darum geht seine Ausdauer zu trainieren, den Muskelaufbau zu fördern oder die Fettverbrennung anzuregen.
Schwimmen hilft also nicht nur gegen Arthrose und bringt Deinen Herzkreislauf in Schwung, sondern fördert zudem gute Laune und formt ganzheitlich Deinen Körper.
Für wen geeignet:
- Für Jede*n
Voraussetzungen:
- Man sollte sich selbstständig über Wasser halten können
Was muss ich mitbringen:
- Badebekleidung, Duschtuch und Duschgel/Seife, ggf. Badelatschen
Info- und Kontakt
Abteilungsleitung:
Mart
E-Mail: tritonen@mvd-mannheim.de
