Lüfte die Hüfte

Funktionstraining

Du weißt nicht was Faszien sind und wozu sie gut sind? Du willst Muskeln spüren von denen Du noch nie etwas gehört hast? Dann probiere doch einfach mal unser Funktionstraining aus und überzeuge Dich selbst, wie einfach es ist, Deinen Faszien neue Energie zu geben.

Für wen geeignet:

  • Für alle
  • Für Best-Ager
  • auch Einsteiger*innen
  • keine Krankenkasse

Voraussetzungen:

  • keine

Was muss ich mitbringen:

  • Hallensportschuhe
  • Trainingsbekleidung
  • Handtuch
  • Getränk – am besten Wasser
  • eigene Gym-Matte

Info- und Kontakt:

Kursleitung:

Volker, Info./Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Abteilungsleitung:

Volker, Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Informationen zu mvd-fitness:

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.

Während der Schulferien (BaWü) findet in den Schulsporthallen leider kein Training statt. Achte deshalb bitte auf unser umfangreiches Fitness-Angebot in anderen Hallen oder Outdoor.

Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.

Trainingszeiten

Tag & Uhrzeit

Montag
19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Veranstaltungsort

Sporthalle der Tullaschule 
Rathenaustraße gegenüber Hausnummer 17, Mannheim, im Hof rechts.

News

neu! Pilates bei mvd-fitness

Achtung: Kursstart erst ab dem 15. März! Von J. H. Pilates zunächst für Männer entwickelt gehört Pilates zu den weltweit bekanntesten Trainingsmethoden. Egal wie fit du bist, egal für welche andere Sportart du trainieren möchtest, Pilates ist eine gute Basis.

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HAPPY NEW FITNESS 2023

Neue Fitnesskurse ab Januar 2023: Aerobic / Workout, Functional Training Power, ENERGY DANCE® und Tanzen Grundkurs. Unkomplizierte Konditionen. Jetzt informieren, anmelden und einsteigen!

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Mehr Gesundheit durch mehr Gleichgewicht!

Gesünder, fitter und ein besseres Wohlbefinden. mvd-fitness startet im Januar eine KONZERTIERTE INITIATIVE aller Gesundheitssport-Trainings. Ausgangspunkt ist das individuelle Gleichgewicht. Mach mit - Bleib fit!

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Du willst dabei sein?

Das Angebot im mvd ist vielfältig und alle sind willkommen!

Auch dir stehen die Türen offen für Sport, Spaß und Spiel im lsbttiq-Sportverein der Metropolregion Rhein-Neckar!

MITGLIED WERDEN!