Selbstverteidigung

Du bist es Leid dich in Krisensituationen nicht richtig verteidigen zu können. Du fühlst Dich gelähmt und stehst oft hilflos Krisensituationen gegenüber? Dann ist unser Selbstverteidigungsangebot genau das Richtige für Dich, damit Du nicht länger in der Opferrolle verharren musst, sondern Du Dich in Zukunft in bremslichen Situationen stärker und selbstbewusster verteidigen kannst.

Für wen geeignet:

  • Für JederMann* und JederFrau*

Info- und Kontakt:

Abteilungsleiter:
Dickie
Telefonnummer 0170-7586012
E-Mail: asiansports@mvd-mannheim.de

Was ist Selbstverteidigung eigentlich?

Was bedeutet es für Dich, plötzlich die Kontrolle zu übernehmen und Dich bei Krisensituationen zur Wehr setzen zu können? Richtig! Du stärkst Dein Können und Dein Selbstbewusstsein und befreist Deinen Körper von unnötigen Zwängen und Ängsten. Unser Selbstverteidigungskurs ist aus einer Vielzahl unterschiedlicher asiatischer Kampfsportarten zusammengestellt, in denen unser Trainer sehr erfahren und geübt ist. Während dem Selbstverteidigungskurs werden die einzelnen Kampfsportarten effektiv erlernt und geübt, damit Du sie bei eventuellen Übergriffen realistisch anwenden kannst und nicht nur den theoretischen Bewegungsablauf kennenlernst.

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.

Trainingszeiten

Tag & Uhrzeit

Samstag 16:00 - 17:00 Uhr

Veranstaltungsort

Spiegelsaal im Herschelbad
2. OG. (linkes Treppenhaus in der Eingangshalle nehmen)
U 3, 1
68161 Mannheim

Bei schönem Wetter im Freien / Info bei Dickie

News

mvd Mannheim

Anerkennung in GYMWELT

Die Trainingsangebote von mvd fitness und mvd asian sports werden durch das Qualitätssiegel "GYMWELT " anerkannt. Die fitness- und gesundheitsorientierten mvd-Angebote dürfen ab sofort dieses Siegel tragen.

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