Tanzen

Hast Du Lust tanzend das Wochenende zu beginnen? Ganz egal, ob als Single oder mit Tanzpartner_in, folgend, führend oder beides? Dann bist Du genau richtig bei uns. Unsere drei Tänzer_innen haben genau die richtige Mischung aus Koordination, Rhythmus, Ausdauer und viel Spaß.

Bis zu den Sommerferien hast Du die Möglichkeit die Basics in den Latein- und Standardtänzen zu lernen bzw. aufzufrischen.

Für wen geeignet:

• Für Anfänger: wir beginnen mit den Grundschritten.
• Für Wiedereinsteiger: zum Auffrischen der Basics.
• Für Fortgeschrittene: wir unterrichten zunächst die Basics; in den Übungsphasen kannst Du gerne Deine Abfolge durchtanzen.

Voraussetzungen:

• Keine. Wir beginnen mit den Grundschritten.
• Der Einstieg in das laufende Training ist jeder Zeit möglich.

Was muss ich mitbringen?

• Leicht gleitende Schuhe (bitte keine Straßen-, Sport- oder Turnschuhe).
• Bitte den Kauf von Tanzschuhen nicht übereilen; beim Kauf von Tanzschuhen beraten wir Dich gerne.
• Evtl. Handtuch, Shirt zum Wechseln, Getränk.

Ablauf:

• 18.00 – 19.00 Uhr: warm up / Training Schwerpunkttanz
• 19.00 – 19.30 Uhr: freies Tanzen mit Trainer; wiederholen bereits erlernter Tänze

Trainingsplan:

• 10.01. – Cha Cha Cha
• 17.01. – Cha Cha Cha
• 24.01. – Rumba
• 31.01. – Rumba
• 07.02. – Jive
• 14.02. – Jive
• 21.02. – Langsamer Walzer
• 28.02. – Langsamer Walzer
• 06.03. – Tango
• 13.03. – Tango
• 20.03. – Quickstep
• 27.03. – Quickstep
• 03.04. – Cha Cha Cha, Rumba, Jive / Langs. Walzer, Tango, Quickstep
• 10.04. – Osterferien
• 17.04. – Osterferien
• 24.04. – Freies Tanzen mit Trainer
• 01.05. – Feiertag
• 08.05. – Samba
• 15.05. – Samba
• 22.05. – Wiener Walzer
• 29.05. – Wiener Walzer
• 05.06. – Pfingstferien
• 12.06. – Pfingstferien
• 19.06. – Samba / Wiener Walzer
• 26.06. – Freies Tanzen mit Trainer

Info und Kontakt:

Kursleitung: Lisa, Andreas und Sander

Abteilungsleitung: Andreas
E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 630 92 630

In den Schulferien(BaWü) und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.