Tanzen

Hast Du Lust tanzend das Wochenende zu beginnen? Ganz egal, ob als Single oder mit Tanzpartner*in, folgend, führend oder beides? Dann bist Du genau richtig bei uns. Unsere drei Tänzer*innen haben genau die richtige Mischung aus Koordination, Rhythmus, Ausdauer und viel Spaß.

Im November 2021 ist unser neues Kurs- und Trainingsangebot mit einem fortlaufenden Grundkurs und dem weiterführenden Aufbaukurs gestartet. 

Anmeldungen für den Grundkurs sind ab sofort und fortlaufend möglich
unter: fitness@mvd-mannheim.de

Tanzpartner*in gesucht – melde Dich gerne bei uns!.

Für wen geeignet:

Grundkurs

• Im Grundkurs werden die Grundschritte der verschiedenen Latein- und Standardtänze vermittelt.
• Die Schwerpunkte sind die Grundschritte, ein bis zwei Schrittfolgen, Takt und Tanzhaltung.
• Keine Vorkenntnisse notwendig – für Anfänger und Wiedereinsteiger.
• Der Einstieg in den Grundkurs ist jederzeit möglich (da es ein fortlaufender Grundkurs ist).

Aufbaukurs

• Im Aufbaukurs werden die Tänze vertieft, bekannte Schrittfolgen werden wiederholt und neue Schrittfolgen werden gelernt.
• Die Schwerpunkte sind weitere Schrittfolgen und Tanztechnik.

Ablauf / Trainingszeiten:

• 19.00 – 20.00 Uhr: Grundkurs
• 19.00 – 20.00 Uhr: Freies Tanzen – Aufbaukurs

• 20.00 – 21.00 Uhr: Aufbaukurs
• 20.00 – 21.00 Uhr: Freies Tanzen – Grundkurs

Was muss ich mitbringen?

• Leicht gleitende Schuhe (bitte keine Straßen-, Sport- oder Turnschuhe).
• Bitte den Kauf von Tanzschuhen nicht übereilen; beim Kauf von Tanzschuhen beraten wir Dich gerne.
• Evtl. Handtuch, Shirt zum Wechseln, Getränk.

Trainingsplan – Grundkurs:

1. ChaChaCha
2. ChaChaCha / Rumba
3. ChaChaCha / Rumba
4. Langsamer Walzer
5. Langsamer Walzer / Wiener Walzer
6. Langsamer Walzer / Wiener Walzer
7. Jive / Samba
8. Jive / Samba
9. Jive / Samba
10. Tango
11. Tango
12. Discofox

Die nächsten Trainings:

1. 23.09. – kein Training (aus organisatorischen Gründen)
2. 30.09. – Trainingsstart
3. 07.10.
4. 14.10.
5. 21.10.
6. 28.10.
7. 04.11. – kein Training (Herbstferien)
8. 11.11.
9. 18.11.
10. 25.11.
11. 02.12.
12. 09.12.
13. 16.12.

Info und Kontakt:

Kursleitung: Lisa, Andreas und Sander

Abteilungsleitung: Andreas
E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 630 92 630

In den Schulferien(BaWü) und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.

Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.