Führend oder folgend

Tanzen

Hast Du Lust tanzend das Wochenende zu beginnen? Ganz egal, ob als Single oder mit Tanzpartner*in, folgend, führend oder beides? Dann bist Du genau richtig bei uns. Unsere drei Tänzer*innen haben genau die richtige Mischung aus Koordination, Rhythmus, Ausdauer und viel Spaß.

Ab November 2021 beginnt unser neues Kurs- und Trainingsangebot mit einem fortlaufenden Grundkurs und dem weiterführenden Aufbaukurs.

Anmeldungen für den Grundkurs sind ab sofort möglich
unter: fitness@mvd-mannheim.de


Tanzpartner*in gesucht – melde Dich gerne bei uns!

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Für wen geeignet:

Grundkurs (ab November)

  • Im Grundkurs werden die Grundschritte der verschiedenen Latein- und Standardtänze vermittelt.
  • Die Schwerpunkte sind die Grundschritte, ein bis zwei Schrittfolgen, Takt und Tanzhaltung.
  • Keine Vorkenntnisse notwendig – für Anfänger und Wiedereinsteiger.
  • Der Einstieg in den Grundkurs ist jeder Zeit möglich (da es ein fortlaufender Grundkurs ist).

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Aufbaukurs (ab November)

  • Im Aufbaukurs werden die Tänze vertieft, bekannte Schrittfolgen werden wiederholt und neue Schrittfolgen werden gelernt.
  • Die Schwerpunkte sind weitere Schrittfolgen und Tanztechnik.

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Ablauf / Trainingszeiten:

  • 19.00 – 20.00 Uhr: Grundkurs
  • 19.00 – 20.00 Uhr: Freies Tanzen – Aufbaukurs
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Aufbaukurs
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Freies Tanzen – Grundkurs

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Was muss ich mitbringen?

  • Leicht gleitende Schuhe (bitte keine Straßen-, Sport- oder Turnschuhe).
  • Bitte den Kauf von Tanzschuhen nicht übereilen; beim Kauf von Tanzschuhen beraten wir Dich gerne.
  • Evtl. Handtuch, Shirt zum Wechseln, Getränk.

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Trainingsplan – Grundkurs:

Der Grundkurs beginnt am 12.11.2021.

  1. 12.11.2021 – ChaChaCha
  2. 19.11. – ChaChaCha / Rumba
  3. 26.11. – ChaChaCha / Rumba
  4. 03.12. – Langsamer Walzer
  5. 10.12. – Langsamer Walzer / Wiener Walzer
  6. 17.12. – Langsamer Walzer / Wiener Walzer
  7. 07.01.2022 – Jive / Samba
  8. 14.01. – Jive / Samba
  9. 21.01. – Jive / Samba
  10. 28.01. – Tango
  11. 24.01. – Tango
  12. 11.02. – Discofox
  1. 18.02. – ChaChaCha
  2. 25.02. – ChaChaCha / Rumba

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Info und Kontakt:

Kursleitung: Lisa, Andreas und Sander

Abteilungsleitung: Andreas
E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 630 92 630

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In den Schulferien(BaWü) und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.

Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.

TRAININGSZEITEN

Tag & Uhrzeit

Freitag
19:00 - 20:30 Uhr


ab November:

Freitag

19:00 - 20:00 Uhr
Grundkurs
Freies Tanzen - Aufbaukurs

20:00 - 21:00 Uhr
Aufbaukurs
Freies Tanzen - Grundkurs

Veranstaltungsort

Sporthalle der Tullaschule 
Rathenaustraße gegenüber Hausnummer 17, 68165 Mannheim, im Hof rechts.

News

September 2021 – die Hallensaison beginnt!

Die veränderte Coronaverordnung lässt Hallentrainings wieder zu. Allerdings nur unter Beachtung der 3G-Regel. Outdoortrainigs sind davon ausgenommen. Dort gelten, wie in der Halle natürlich auch, die bekannten Hygiene- und Registrierungsregeln. Wo welche Trainings für eure Sportart unter welchen Regelungen stattfinden, findet ihr in diesem Beitrag.

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Du willst dabei sein?

Mehr als 240 queere Menschen haben inzwischen im mvd eine sportliche Heimat gefunden.

Alle wollen wir in ihrer Freizeit Sport treiben, ohne ihn in Leistungsdisziplinen ausarten zu lassen.

MITGLIED WERDEN!