Tanzen(d) – ins Wochenende …
Im November startet der neue Grundkurs Tanzen im mvd. Damit macht mvd-fitness ein noch besseres und differenziertes Trainingsangebot für Equality-Tanzen.
Tanzen
Hast Du Lust tanzend das Wochenende zu beginnen? Ganz egal, ob als Single oder mit Tanzpartner*in, folgend, führend oder beides? Dann bist Du genau richtig bei uns. Unsere drei Tänzer*innen haben genau die richtige Mischung aus Koordination, Rhythmus, Ausdauer und viel Spaß.
Im November 2021 ist unser neues Kurs- und Trainingsangebot mit einem fortlaufenden Grundkurs und dem weiterführenden Aufbaukurs gestartet. Bis Ende Dezember 2021 pausiert leider unser Tanzprojekt. Wir werden mit dem Tanztraining voraussichtlich wieder am 14.01.2022 beginnen.
Anmeldungen für den Grundkurs sind ab sofort möglich
unter: fitness@mvd-mannheim.de
Tanzpartner*in gesucht – melde Dich gerne bei uns!
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Für wen geeignet:
Grundkurs
- Im Grundkurs werden die Grundschritte der verschiedenen Latein- und Standardtänze vermittelt.
- Die Schwerpunkte sind die Grundschritte, ein bis zwei Schrittfolgen, Takt und Tanzhaltung.
- Keine Vorkenntnisse notwendig – für Anfänger und Wiedereinsteiger.
- Der Einstieg in den Grundkurs ist jeder Zeit möglich (da es ein fortlaufender Grundkurs ist).
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Aufbaukurs
- Im Aufbaukurs werden die Tänze vertieft, bekannte Schrittfolgen werden wiederholt und neue Schrittfolgen werden gelernt.
- Die Schwerpunkte sind weitere Schrittfolgen und Tanztechnik.
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Ablauf / Trainingszeiten:
- 19.00 – 20.00 Uhr: Grundkurs
- 19.00 – 20.00 Uhr: Freies Tanzen – Aufbaukurs
- 20.00 – 21.00 Uhr: Aufbaukurs
- 20.00 – 21.00 Uhr: Freies Tanzen – Grundkurs
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Was muss ich mitbringen?
- Leicht gleitende Schuhe (bitte keine Straßen-, Sport- oder Turnschuhe).
- Bitte den Kauf von Tanzschuhen nicht übereilen; beim Kauf von Tanzschuhen beraten wir Dich gerne.
- Evtl. Handtuch, Shirt zum Wechseln, Getränk.
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Trainingsplan – Grundkurs:
Der Grundkurs macht bis Ende 2021 eine Pause und beginnt voraussichtlich wieder am 14.01.2022.
- 14.01.2022 – ChaChaCha
- 21.01. – ChaChaCha / Rumba
- 28.01. – ChaChaCha / Rumba
- 04.02. – Langsamer Walzer
- 11.02. – Langsamer Walzer / Wiener Walzer
- 18.02. – Langsamer Walzer / Wiener Walzer
- 25.02. – Jive / Samba
- 04.03. – Jive / Samba
- 11.03. – Jive / Samba
- 18.03. – Tango
- 25.03. – Tango
- 01.04. – Discofox
- 08.04. – ChaChaCha
- 15.04. – ChaChaCha / Rumba
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Info und Kontakt:
Kursleitung: Lisa, Andreas und Sander
Abteilungsleitung: Andreas
E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 630 92 630
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In den Schulferien(BaWü) und an Feiertagen sind die Schulsporthallen geschlossen. Dann findet das Training nicht statt.
Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.
Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.
