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bodyFIT Outdoor / Indoor

Montag, 07. September 2020 - 19:30 Uhr
Montag, 07. September 2020 - 20:30 Uhr

Wetterabhängig: Bitte Ort erfragen!
Mannheim
Deutschland

jetzt montags: bodyFIT – Outdoor oder Indoor?

Wetterabhängig findet bodyFIT in den Sommerferien entweder im Park oder in der Halle statt.

Info und Kontakt unter 0176 / 2946 5963.

 

Outdoor – Treffpunkt: in der Nähe des Kiosks im Unteren Luisenpark – wir gehen dann auf eine freie Grünfläche in der Nähe.

Indoor – Treffpunkt: bei schlechtem Wetter findet das Training im Gym-Raum der Rhein-Neckar-Halle, Theodor-Heuss-Anlage 17, Mannheim, statt.

 

Bitte komm bereits in Sportklamotten zum Training und bringe ein eigenes Getränk, ein Handtuch und eine Matte mit.

 

Das Fitness-Training: Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen. Verbesserung Herz-Kreislauf-Tätigkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Sportliche Anstrengung, Aber immer mit einem Lächeln und viel Spaß.

 

Für das Training gelten folgende Regeln:

-Es sind maximal 20 Personen zugelassen

-Es gilt ein Mindestabstand zwischen allen Teilnehmer*innen von 1,50 m.

-Vor dem Training müsst ihr euch bitte in eine Teilnehmer*innen-Liste eintragen. Wir sind dazu verpflichtet diese Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren.

-Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.

-Es ist nur erlaubt an einem Training teilzunehmen, wenn du dich gesund fühlst, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen

-Vor und nach dem Training desinfiziert euch eure Hände. Desinfektionsmittel stellen die Trainer*innen vor Ort zur Verfügung.

-Outdoor: Keine Toiletten

 

Achtung!

Die ansonsten gültigen Termine, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten zur Zeit nicht.