Wirbelsäulen-Fitness – Anmeldung erforderlich!

Liebe Sportfreundinnen, liebe Sportfreunde, wir bitten um euer Verständnis:
Bis auf Weiteres ist die Anmeldung zum Training erforderlich.

Wir haben das Trainingsangebot von mvd-fitness umfangreich erweitert. Vielen Dank an die engagierten Trainer*innen.

• MO – bodyFIT
• MO – Funktionstraining
• DI – Functional Training (Circle)
• MI – Wirbelsäulen-Fitness
• DO – Nordic Walking
• DO – Functional Training
• DO – AROHA
• FR – Tanzen im Quadrat

Zur Anmeldung für dieses Training benutze bitte diese Emailadresse:
fitness@mvd-mannheim.de. Du erhältst in jedem Fall eine Antwort.

Bitte komm’ bereits möglichst in Sportklamotten zum Training und bringe …
-ein Handtuch und
-eine eigene Gym-Matte
-ein Getränk, am besten Wasser, … mit.
Die Matten der Schulsporthallen können aus hygienischen Gründen nicht benutzt werden.

Ablauf: Die Trainingsgruppe trifft sich mit Mund-Nasen-Bedeckung im Hofpavillon der Tulla-Realschule. Dort desinfizieren sich alle die Hände und füllen die Teilnahme-Liste aus. Wir gehen dann gemeinsam um 19.00 Uhr in die Halle, am besten in Sportklamotten. Dann können wir alle zügig mit dem Training beginnen. Für Zu-Spät-Kommende kann die Tür nicht offen gehalten werden.

Es gelten die aktuellen Corona-Regeln, unter anderen diese …

• Es gilt ein Mindestabstand zwischen allen Teilnehmer*innen von 1,50 m.
• Vor dem Training müsst ihr euch bitte in eine Teilnehmer-Liste eintragen. Wir sind dazu verpflichtet diese Listen für die Dauer von 4 Wochen aufzubewahren.
• Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.
• Es ist nur erlaubt am Training teilzunehmen, wenn du dich gesund fühlst, keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder Fieber aufweist und in den letzten 2 Wochen keinen Kontakt zu Personen hattest, die an Corona erkrankt sind oder unter Quarantäne stehen
• Es sind maximal 20 Personen ( 19 Teilnehmer*innen plus 1 Übungsleiter) zugelassen
• Die Toilettenräumlichkeiten dürfen nur zeitlich versetzt betreten werden.
• Vor und nach dem Training desinfiziert euch eure Hände. Desinfektionsmittel stellen die Trainer*innen vor Ort zur Verfügung.
• …

Achtung!

Die ansonsten gültigen Termine, Zeiten und Orte auf unseren Sportseiten gelten gfls. zur  Zeit nicht.