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Beweglichkeit – mvd-interne Vertiefung
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenAusdauer, (Herz-Kreislauf), Kraft (Muskelaufbau) und Knochenaufbau verbessern sich durch Training…
Stabilisation – Teil 2 – eine mvd-interne Vertiefung
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenStabilität bedeutet ein kontrolliertes, an die anatomischen Anlagen des Gelenkes…
online-Funktionstraining Schwerpunkt Beweglichkeit
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenonline-Funktionstraining via WebEx Schwerpunkt Beweglichkeit: Auf ein leichtes Aufwärmen folgen…
Challenge 21.1.1
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenChallenge 21.1.1 Die zweimonatige Zwölf-Minuten-Lauf-Challenge Erstes ausführliches Treffen im Challenge-Team…
Stabilisation – Teil 1 – eine mvd-interne Vertiefung
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenStabilität bedeutet ein kontrolliertes, an die anatomischen Anlagen des Gelenkes…
online-Wirbelsäulen-Fitness Ausweichtermin
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenonline-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx Schwerpunkt Stabilisation Wir benutzen immer denselben…
Fällt leider aus! online-Funktionstraining Schwerpunkt Beweglichkeit
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenonline-Funktionstraining via WebEx Schwerpunkt Beweglichkeit: Auf ein leichtes Aufwärmen folgen…
online-Mental Yin Yoga – Schwerpunkt Tiefenentspannung
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenonline-Mental Yin Yoga via Webex Schwerpunkt - Tiefenentspannung im Fluss…
JERUSALEMA – bringt die Welt zum Tanzen!
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenJERUSALEMA - Wir zeigen euch die Moves. Dieser Song…
online-Wirbelsäulen-Fitness Schwerpunkt Stabilisation
im WebEx-Raum von mvd-fitness Anmelde-Link bitte unter fitness@mvd-mannheim.de erfragenonline-Wirbelsäulen-Fitness via WebEx Schwerpunkt Stabilisation Wir benutzen immer denselben…