rundumFIT

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, wie Theraband, Hanteln usw.

Für wen geeignet:

• für alle
• für Neueinsteiger
• für Wiedereinsteiger
• bis Fortgeschritttene

Voraussetzungen:

• Keine … alle Bewegungen werden gemeinsam entwickelt.

Was muss ich mitbringen:

• Trainingsbekleidung
• Getränk, am besten Wasser
• Hallensportschuhe

Info- und Kontakt:

Kursleitung:

Dörte

Abteilungsleitung:

Patrick, E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de

Informationen zu mvd-fitness:

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.