HAPPY NEW FITNESS 2023
Neue Fitness-Kurse ab Januar – jetzt informieren
Für den Saisonstart nach dem Jahreswechsel hat mvd-fitness die richtigen Angebote zu unkomplizierten Konditionen – vier neue Fitnesskurse ab Januar:
- Aerobic / Workout
- Functional Training Power
- ENERGY DANCE®
- Tanzen Grundkurs
Für alle sportlichen Ziele ist etwas dabei
- mit Choreografie
- ohne Choreografie
- taktgebunden – Training mit Musik
- Training mit Musik, aber ohne Takt
- After-Work-Training
- After-Week-Training
- Komplett-Angebot mit unkomplizierten Konditionen
Alle Fitness-Trainings mit viel Spaß am Sport
Unkomplizierte Konditionen
- Für die Kurse zum Jahresbeginn haben die Trainer*innen von mvd-fitness Angebote für Einsteiger, Umsteiger und Wiedereinsteiger zusammengestellt
- nur eine Kursanmeldung für 17,50 EUR
- aber alle elf wöchentlichen Fitness- und Gesundheitstrainings inklusive
- 6 Wochen zum Ausprobieren aller 66 Trainingsangebote von mvd-fitness
- Einfacher kannst Du Deinen guten Vorsatz für 2023 nicht umsetzen
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Aerobic / Workout
Wir werden immer wieder gefragt: „Wo kann ich bei euch Dance Aerobic machen? Oder Step Aerobic? Jazz Dance? Dance Moves? Oder Aerodance?“ Und vieles mehr.
Im Januar 2023 starten wir mit einem neuen Kurs Aerobic / Workout im After-Work-Format. Immer montags um 18:30 Uhr werden zukünftig vielfältige Kurse angeboten, die alle eines gemeinsam haben: Ihr Ursprung ist Aerobic.
Jetzt einsteigen und die Vielfalt der Aerobic-Welten erkunden! Nutze die Wirksamkeit der Vier-Phasen-Stunden!
Aerobic / Workout
- immer montags um 18:30 – 19:30 Uhr
- Sporthalle der Tullaschule, Rathenaustraße / Mannheim, Zugang über Schulhof gegenüber Haus Nr. 17, im Hof rechts
- Trainer Manuel ist Trainer C Fitness Aerobic
Termine
- 9. Januar 2023
- 16. Januar 2023
- 23. Januar 2023
- 30. Januar 2023
- 6. Februar 2023
- 13. Februar 2023
Anmeldung
- Externe Teilnehmer*innen melden sich formlos an unter fitness@mvd-mannheim.de
- Name, Vorname, Email-Adresse, Mobilnummer
Kostenbeitrag
- Externe Teilnehmer*innen können die Teilnahme an HAPPY NEW FITNESS 2023 über sechs Wochen durch einen einmaligen Kursbeitrag von 17,50 EUR beim ersten Training begleichen.
- Die externen Teilnehmer*innen können zusätzlich und ohne weitere Kosten an allen 66 Trainingsangeboten von mvd-fitness für die Dauer des Kurses teilnehmen.
- Die Teilnahme an HAPPY NEW FITNESS 2023 ist für alle Mitglieder des mvd-sportvereins im Mitgliedsbeitrag enthalten.
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ENERGY DANCE®
Raus aus dem Kopf – rein in den Körper. Dieser Slogan ist bei ENERGY DANCE® Programm mit einem besonderen Bewegungsflow ohne Choreografie. Mit Musik, die emotional ausgleicht und entspannt. Ein optimales rhythmisches Faszientraining.
Raus aus dem Stress – rein ins Wochenende – Mit ENERGY DANCE® als After-Week-Kurs am Freitagnachmittag die Woche und den Stress hinter sich lassen und ins Wochenende durchstarten.
Jetzt einsteigen und den Stress der Woche hinter sich lassen! Genieße!
ENERGY DANCE®
- immer freitags um 17:30 – 18:30 Uhr
- Sporthalle der Tullaschule, Rathenaustraße / Mannheim, Zugang über Schulhof gegenüber Haus Nr. 17, im Hof rechts
- Trainerin Dörte hat eine Lizenz der geschützten Marke ENERGY DANCE®
Termine
- 13. Janaur 2023
- ./.
- 27. Januar 2023
- 3. Februar 2023
- 10. Februar 2023
- 17. Februar 2023
- Faschingsferien
- 03. März 2023
Anmeldung
- Externe Teilnehmer*innen melden sich formlos an unter fitness@mvd-mannheim.de
- Name, Vorname, Email-Adresse, Mobilnummer
Kostenbeitrag
- Externe Teilnehmer*innen können die Teilnahme an HAPPY NEW FITNESS 2023 über sechs Wochen durch einen einmaligen Kursbeitrag von 17,50 EUR beim ersten Training begleichen.
- Die externen Teilnehmer*innen können zusätzlich und ohne weitere Kosten an allen 66 Trainingsangeboten von mvd-fitness für die Dauer des Kurses teilnehmen.
- Die Teilnahme an HAPPY NEW FITNESS 2023 ist für alle Mitglieder des mvd-sportvereins im Mitgliedsbeitrag enthalten.
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Functional Training Power
Das FUNCTIONAL TRAINING POWER ist ein modernes, herausforderndes und funktionelles Trainingsprogramm. Hier können sich die Teilnehmer*innen bei einem gesunden Training auspowern. In seiner vielfältigen Form ist es der ideale Einstieg ins Fitnesstraining zum Jahresanfang.
Jetzt einsteigen in die Welt der körpergerechten Trainings!
Functional Training Power
- immer donnerstags um 19:00 – 20:00 Uhr
- Sporthalle der Neckarschule, Langstraße / Mannheim, gegenüber Haus Nr. 39b
- Trainer Patrick ist Trainer B Prävention Haltung und Bewegung – Herz-Kreislauf
Die Termine bis zu den Faschingsferien
- 12. Januar 2023
- 19. Januar 2023
- 26. Januar 2023
- 2. Februar 2023
- 9. Februar 2023
- 16. Februar 2023
Anmeldung & Info
- Teilnehmer*innen melden sich formlos an unter fitness@mvd-mannheim.de
- gfls. Name, Vorname, Email-Adresse, Mobilnummer
Probetrainings
- Wir laden zur Teilnahme an zwei / drei Probetrainings ein.
- Dann entscheidet jede*r, ob sie*er auf Dauer am wöchentlichen Angebot im mvd-sportverein teilhaben möchte und beantragt die Mitgliedschaft im mvd e. V.
- mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10,- EUR
- mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5,- EUR für Schüler*innen, Studierende, Arbeitssuchende, Auszubildende, Menschen mit Behinderung ab 50%.
- Heute noch Mitglied werden
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Tanzen Grundkurs
Lust, tanzend das Wochenende zu beginnen? Als Single oder mit Tanzpartner*in, folgend, führend oder beides? Unsere drei Tanztrainer*innen haben genau die richtige Mischung aus Koordination, Rhythmus, Ausdauer und viel Spaß.
Im Januar ist ein guter Zeitpunkt, in den Trainingsplan „Grundkurs Tanzen“ einzuteigen.
Tanzen Grundkurs
- immer freitags um 19:00 – 21:00 Uhr
- Sporthalle der Tullaschule, Rathenaustraße / Mannheim, Zugang über Schulhof gegenüber Haus Nr. 17, im Hof rechts
- Die Tanztrainer*innen Lisa, Andreas und Sander treten sehr erfolgreich bei Landesmeisterschaften an
Die Termine bis zu den Faschingsferien
- 13. Janaur 2023
- 20. Januar 2023
- 27. Januar 2023
- 3. Februar 2023
- 10. Februar 2023
- 17. Februar 2023
Anmeldung & Info
- Teilnehmer*innen melden sich formlos an unter fitness@mvd-mannheim.de
- gfls. Name, Vorname, Email-Adresse, Mobilnummer
Probetrainings
- Wir laden zur Teilnahme an zwei / drei Probetrainings ein.
- Dann entscheidet jede*r, ob sie*er auf Dauer am wöchentlichen Angebot im mvd-sportverein teilhaben möchte und beantragt die Mitgliedschaft im mvd e. V.
- mvd-Mitgliedsbeitrag monatlich 10,- EUR
- mvd-Mitgliedsbeitrag ermäßigt monatlich 5,- EUR für Schüler*innen, Studierende, Arbeitssuchende, Auszubildende, Menschen mit Behinderung ab 50%.
- Heute noch Mitglied werden
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Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.