fit & fun & you

bodyFIT

Bei unserem speziellen einstündigen Fitnesstraining trifft Aerobic auf Fitness und ihre sanfte Umarmung wird Deine Körperform und Dein allgemeines Wohlbefinden enorm verbessern und der Spaß in unserer Community kommt dabei auch nie zu kurz.

Für wen geeignet:

  • Für jede / jeden, die / der Lust auf Bewegung & Spaß in der Community hat

Voraussetzungen:

  • Keine.

Was muss ich mitbringen:

  • Hallensportschuhe
  • Trainingsbekleidung
  • Handtuch
  • Getränk – am besten Wasser
  • falls vorhanden: Gymnastikmatte

Info- und Kontakt:

Kursleitung:

Manuel, Info./Telefon: 0176 / 2946 5963

Abteilungsleitung:

Volker, E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de, Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Warum eigentlich BodyFit?

Ganz einfach. Weil BodyFit das Zusammenspiel aus einfachen Elementen aus Aerobic und variantenreichen Ganzkörperübungen ist, und damit doppelt soviel Spaß macht. Beim BodyFit verbessern sich die Herz-Kreislauf-Tätigkeit und die Koordination enorm. Kraft und Ausdauer werden um ein Vielfaches gesteigert und Du wirst trotz Anstrengung immer mit einem Lächeln aus dem Training gehen. Während den Schulferien (BaWü) findet in den Sporthallen leider kein Training statt. Achte deshalb bitte auf unser umfangreiches Fitness-Angebot in anderen Hallen oder Outdoor.

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.

Trainingszeiten

Tag & Uhrzeit

Freitag
19:00 - 20:00 Uhr

Veranstaltungsort

Sporthalle der Tullaschule 
Eingang über den Schulhof von der Rathenaustraße her, 
gegenüber Hausnummer 17.

News

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HAPPY NEW SPORTS 2020

Mehr Sport im neuen Jahr? 7 Angebote ab 7. Januar / 7 Wochen / unkomplizierten Konditionen

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Neue Fitnesskurse im Herbst

Ab November kommen zwei neue Gesundheitssportkurse: für Menschen mit Gewicht und für Gleichgewicht.

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Neue Fitnesskurse

3 neue Kurse für Tanzbegeisterte, für Menschen mit Gewicht und für handyfreie Zonen.

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mvd sportverein im CSD-Programm 2019

Über 20 sportliche Specials zum CSD 2019. Der mvd ist offen für die ganze LSBTTIQ-Community.

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Tanzen ist Leidenschaft

Tanzen ist Leidenschaft und baut Streß ab. Endlich beim mvd sportverein: TANZEN!

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Pilates am Samstagmorgen

Ausgeruht und ausgeschlafen zum Training: Ab 1. Juni neuer Pilateskurs am Samstagmorgen. Jetzt anmelden!

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Du willst dabei sein?

Mehr als 240 queere Menschen haben inzwischen im mvd eine sportliche Heimat gefunden.

Alle wollen wir in ihrer Freizeit Sport treiben, ohne ihn in Leistungsdisziplinen ausarten zu lassen.

MITGLIED WERDEN!