Functional Training Circle

Dienstag

19.30 bis 21.00 Uhr

jeweils in der Sporthalle der Tullaschule

Mehr sportliche Info unter https://www.mvd-mannheim.de/sportangebot/functional-training-circle

Mehr Gesundheit durch mehr Gleichgewicht

Gesünder, fitter und ein besseres Wohlbefinden.

Das Funktionstraining beteiligt sich an der KONZERTIERTEN AKTION aller Gesundheitssportrainings von mvd-fitness zum Jahresanfang 2023.

START: Mittwoch, 11. und Mittwoch 18. Januar 2023 in der Wirbelsäulen-Fitness

Integriert in zwei Trainings der Wirbelsäulen-Fitness finden die Teilnehmer*innen anhand von angeleiteten Selbsttests heraus, wie weit ihr Gleichgewichtssinn bisher entfaltet ist.

ZIEL: Mittwoch, 29. März 2023

Am Ende des Trainingsabschnitts zeigen angeleitete Re-Tests den erreichten und wesentlich verbesserten Stand.

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