rundumFIT
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, wie Theraband, Hanteln usw.
Für wen geeignet:
- für alle
- für Neueinsteiger
- für Wiedereinsteiger
- bis Fortgeschritttene
Voraussetzungen:
- Keine … alle Bewegungen werden gemeinsam entwickelt.
Was muss ich mitbringen:
- Trainingsbekleidung
- Getränk, am besten Wasser
- Hallensportschuhe
Info- und Kontakt:
Kursleitung:
Dörte
Abteilungsleitung:
Patrick, E-Mail: fitness@mvd-mannheim.de