Lüfte die Hüfte

Funktionstraining

Du weißt nicht was Faszien sind und wozu sie gut sind? Du willst Muskeln spüren von denen Du noch nie etwas gehört hast? Dann probiere doch einfach mal unser Funktionstraining aus und überzeuge Dich selbst, wie einfach es ist, Deinen Faszien neue Energie zu geben.

Für wen geeignet:

  • Für alle
  • Für Best-Ager
  • auch Einsteiger*innen
  • keine Krankenkasse

Voraussetzungen:

  • keine

Was muss ich mitbringen:

  • Hallensportschuhe
  • Trainingsbekleidung
  • Handtuch
  • Getränk – am besten Wasser
  • eigene Gym-Matte

Info- und Kontakt:

Kursleitung:

Volker, Info./Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Abteilungsleitung:

Volker, Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Informationen zu mvd-fitness:

Weitere Informationen über die Abteilung findest Du hier.

Während der Schulferien (BaWü) findet in den Schulsporthallen leider kein Training statt. Achte deshalb bitte auf unser umfangreiches Fitness-Angebot in anderen Hallen oder Outdoor.

Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.

Trainingszeiten

Tag & Uhrzeit

Montag
19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Veranstaltungsort

Sporthalle der Tullaschule 
Rathenaustraße gegenüber Hausnummer 17, Mannheim, im Hof rechts.

Das Parken in Schulhöfen ist nicht gestattet.

News

Die 10 Gebote für ein vitales Leben

mvd-fitness im mvd-sportverein bietet jede Woche 12 ganz unterschiedliche Fitnesstrainings. In den Osterferien kommt noch ein Vortrag aus der Reihe zu Ernährung und Sport dazu. Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen.

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HAPPY NEW FITNESS 2024

Ab Januar 2024: Fitnesskomplettangebot im queeren mvd-sportverein. Über 60 Fitnesstrainings - 5 Wochen mit vielfältigen Trainingsmethoden. Mach mit - Bleib fit

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FRÜHLINGSERWACHEN 2023

Ein Duft liegt in der Luft und alles drängt nach mehr Bewegung, mehr Körper, mehr wachem Wohlgefühl. 11 Kurse laden dich ein zum FRÜHLINGSERWACHEN ...

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What a feeling – der Tanzabend bei mvd-fitness

What a feeling! Unter diesem Motto steht der Abschluss des ersten Grundkurs Tanzen von mvd-fitness in 2023. Mit Discofox geht es am Tanzabend für die Teilnehmer*innen los, ... auch Interessierte, die noch nicht teilgenommen haben, sind willkommen.

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Du willst dabei sein?

Das Angebot im mvd ist vielfältig und alle sind willkommen!

Auch dir stehen die Türen offen für Sport, Spaß und Spiel im lsbttiq-Sportverein der Metropolregion Rhein-Neckar!

MITGLIED WERDEN!