Weekend Starter Pack

… interessante Kurse immer freitags um 18.00 Uhr …

– beim Weekend Starter Pack durchatmen,

– ins Wochenende durchstarten

– und das Wochenende besser genießen

Lass die Woche hinter dir und schalte um auf Freizeitbetrieb.

Weekend Starter Pack XX

… neuer Kurs ab September … hol‘ Dir den Spaß zurück …

Aerobic – Kraft – Ausdauer

In diesem Kurs förderst Du nicht nur Deine Ausdauer und Kraft, sondern hast auch jede Menge Spaß bei mitreißenden Aerobic Moves zu moderner Musik.
Lass Dich ein und genieße dieses Fit-for-Fun Event!
Trainer Simon zum ersten Mal für mvd fitness

Wann findet das Training statt?

… freitag, 18.00 – 19.00 Uhr, Umkleiden ab 17.45 Uhr

Die Termine im Einzelnen

15. September 2017
22. September 2017
29. September 2017
06. Oktober 2017

Trainingsort / Treffpunkt

Retrohalle des Elisabeth-Gymnasiums, Adresse: D7, Mannheim, im Hof rechts
Eingang zur Retrohalle des Elisabeth-Gymnasiums – Adresse: D7, 22, Mannheim, – am Anfang der Kunststraße (Einbahnstraße)

Voraussetzungen

Keine! …
alle Bewegungen werden gemeinsam entwickelt

Was muss ich mitbringen?

Hallensportschuhe
Trainingskleidung
Getränk / am besten geeignet Wasser

Anmeldung

Anmeldung per Email an fitness@mvd-mannheim.de
mvd-Mitglieder – Name, Vorname, Email-Adresse, Mobiltelefonnummer
Nicht-Mitglieder – Name, Vorname, Anschrift, Email-Adresse, Mobiltelefonnummer, Geburtsdatum

Kostenbeitrag

Der Kurs mit vier Trainings kostet zusammen nur sagenhafte 12,- EUR
für mvd-Mitglieder ist die Teilnahme im Mitgliedsbeitrag enthalten

Der Trainer

Simon
zum ersten Mal für mvd fitness

Mehr Info

unter fitness@mvd-mannheim.de
oder bei Kursleiter Simon – Telefon: 0172 / 667 29 33
InfoBlatt zum runterladen

Disclaimer:

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der mvd e.V. übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden oder Risiken der TeilnehmerInnen im Zusammenhang mit der Teilnahme an den Angeboten von mvd fitness. Es obliegt den TeilnehmerInnen, den eigenen Gesundheitszustand vorher zu überprüfen.

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Archiv

WSP XIX

SPINNING®-Classes
26. Mai bis 21. Juli 2017

WSP XIII

Pezzi-Power
05. Mai bis 19. Mai 2017

WSP XVII-Bonus

Drums Alive® Bonus
28. April 2017

WSP XVII

Drums Alive®
10. März bis 07. April 2017

WSP XVI

Afro Brasil
13. Januar bis 10. Februar 2017

WSP XV

AROHA® Body – Mind – Soul
11. November bis 16. Dezember 2016

WSP XIV

AROHA® Body – Mind – Soul
16. September bis 21. Oktober 2016

WSP XIII

AFRO BRASIL
01. Juli bis 05. August 2016

WSP XII

SPINNING® – CLASS
am 24. Juni 2016

WSP XI

AROHA® Body – Mind – Soul
22. April 2016 – 17. Juni 2016

WSP X

AFRO BRASIL – Gut gelaunt in den Frühling
4. März 2016 – 15. April 2016

WSP IX

QiGong & Meditation – Kraft schöpfen im Winter
15. Januar 2016 – 19. Februar 2016

WSP VIII

AROHA® – Body – Mind – Soul
13. November – 11. Dezember 2015
26. Februar 2016 – Nachholtermin

WSP VII

AROHA® – Body – Mind – Soul
18. September – 16. Oktober 2015

WSP VI

QiGong
31. Juli bis 11. September 2015

WSP V

Redondo
26. Juni 2015

WSP IV

QiGong
8. Mai 2015

WSP I, II, III – Bonus

Best of … AROHA® Body – Mind – Soul
24. April 2015

WSP III

Aroha® – Body – Mind – Soul
27. Februar bis 17. April 2015

WSP II

Aroha® – Body – Mind – Soul
16. Januar bis 20. Februar 2015

WSP I

Einsteiger Aroha® – Body – Mind – Soul
21. November bis 19. Dezember 2014

Info. und Kontakt:

Kursleitung: Sanne
Info/Telefon: …
Kursleitung: Simon
Info/Telefon: 0172 / 667 29 33
Kursleitung: Sven
Info/Telefon: 0151 – 4051 6348
Kursleitung: Gisbert
Info/Telefon: 0176 / 36 89 06 65
Kursleitung: Harry
Info/Telefon: 0172 / 94 73 688
Kursleitung: Volker
Info/Telefon: 0160 / 91 98 08 60
Abteilungsleiter: Andreas
Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0621 / 37 50 37 6

mvd-Mitgliedsantrag