Vielfältig präventiv

mvd – fitness

FITNESS ist nicht gleich Fitness und schon gar nicht beim mvd-sportverein. Fitness ist unsere Leidenschaft und das schon seit 1992. Unsere Fitnessabteilung steht für eine große Anzahl an vielfältigen Trainingsmethoden, die alle auf die Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit abzielen.

So viele Jahre sind seit dem November 1992 vergangen, als die erste schwul-lesbische Fitness-/Aerobic-Gruppe „Aerojazz“ unter der Dachorganisation der SchAM (Schwule Aktion Mannheim) e.V. gegründet wurde. Neben der Teilnahme am CSD Süd in Heidelberg 1995 wurde auch durch die „SchamBeine“ ein Schwules Tanzgruppentreffen mit Tanzworkshops, Abschlussfest und Auftritten in 1996 Mannheim organisiert. Einige Mitglieder nahmen in 1996 an den EuroGames in Berlin und in 1998 an den GayGames in Amsterdam teil. Als sich die SchAM auflöste, wurde die Fitnessgruppe zunächst heimatlos bis sie sich schließlich 2005 dem mvd-sportverein anschließt, der damals noch Mannemer Volleydolls e.V. hieß. Zum wöchentlichen Aerobic-Training kamen dann die Wirbelsäulen-Fitness und Aqua Aerobics hinzu.

Später erweiterte sich unser Angebot um SilverConMenschen (heute Funktionstraining) und Nordic Walking. Mit den Jahren folgten dann ein Lauftreff mit Einsteigerkursen, die beliebten Mannheimer Fitnesstage, die Weekend Starter Packs und AROHA®. Waren es zu Beginn gerade mal 20 Mitglieder die gemeinsam in der Community Fitness machten, sind wir heute auf über 140 Mitglieder angewachsen, mit einem erfreulich anwachsenden Frauenanteil. Aus 8 – 11 Angeboten wöchentlich (350 Trainings jährlich) kannst Du Dir Deinen eigenen Trainingsplan zusammenstellen. Ob Kraft & Ausdauer, Body & Mind bzw. Gesundheitssport oder Wellness, alle Aspekte sind in unserer Fitnessabteilung vertreten und dabei wirst Du von unseren qualifizierten Trainer/innen unterstützt, die unsere Kurse leiten und auf Dich achten. Unsere Trainer sind zwischen 20 und 60 Jahre alt und können jede Menge staatlich geprüfte Qualifikationen vorweisen.

Ob Dipl. Sportlehrer, Dipl. Physiotherapeut, Fitness professionals, Trainer C/B und Trainer mit derzeit 5 staatlich anerkannten DOSB-Lizenzen des „Organisierten Sports“, alle sorgen dafür, dass sich Deine konditionellen und koordinativen Fähigkeiten besser entwickeln, um fitter für den Alltag zu sein. Es geht um´s Fit-sein, es geht um Deine FITNESS, daher ist der mvd-sportverein stetig daran, dass seine Trainer/innen weiterführende Fortbildungsmaßnahmen besuchen oder Trainerlizenzen erwerben.

Zudem bilden unsere Trainer als Referenten wiederum andere Übungsleiter für den Dachverband BTB aus. Du merkst, dass uns Deine Fitness wirklich am Herzen liegt und Du bei uns gut aufgehoben bist, um einen regelmäßigen präventiven Gesundheitssport zu entwickeln. Wir trainieren in Gemeinschaft, ohne Einsatz von Maschinen. Funktionelles Körpertraining mit einer ordentlichen Portion Spaß am Sport in der Community. Übers Jahr verteilt nehmen die Mitglieder von mvd-fitness an besonderen sportlichen Veranstaltungen teil wie z.B. das Sportwochenende von Rainbowsport Zürich, ehemals GaySport Zürich, in den Schweizer Alpen, Fitnesstage in anderen Städten mit LGBT-Sportvereinen, AROHA® Big Days oder anderen Freizeitaktivitäten außerhalb der Trainings. Also worauf wartest Du noch? Rein in die Fitness und ran an den Speck.

Achtung! In den Schulferien (BaWü) sind die gemieteten Schulsporthallen geschlossen. Es findet dann kein Hallen-Training statt. Angebote im Herschelbad sind davon- bis auf die Sommerschließung- nicht betroffen. Die Outdoor-Trainings laufen unabhängig von Hallenzeiten durch. Bitte die Trainingsangebote in den Ferien beachten.

Unsere Fitness- und Gesundheitssportangebote sind seit 2016 durch den Badischen Turner-Bund ausgezeichnet und in die GYMWELT des BTB aufgenommen worden.
Die GYMWELT als Marke wurde vom Deutschen Turner-Bund als einheitliches Qualitätssiegel für alle Mitgliedsvereine eingeführt.

Kontakt

Abteilungsleiter: Volker

Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0160 / 91 98 08 60

Stellv. Abteilungsleiter: Andreas

Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 630 92 630

Stellv. Abteilungsleiter: Patrick

Email: fitness@mvd-mannheim.de
Telefon: 0176 / 2285 1910

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HAPPY NEW FITNESS 2024

Ab Januar 2024: Fitnesskomplettangebot im queeren mvd-sportverein. Über 60 Fitnesstrainings - 5 Wochen mit vielfältigen Trainingsmethoden. Mach mit - Bleib fit

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Ein Duft liegt in der Luft und alles drängt nach mehr Bewegung, mehr Körper, mehr wachem Wohlgefühl. 11 Kurse laden dich ein zum FRÜHLINGSERWACHEN ...

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What a feeling! Unter diesem Motto steht der Abschluss des ersten Grundkurs Tanzen von mvd-fitness in 2023. Mit Discofox geht es am Tanzabend für die Teilnehmer*innen los, ... auch Interessierte, die noch nicht teilgenommen haben, sind willkommen.

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Achtung: Kursstart erst ab dem 15. März! Von J. H. Pilates zunächst für Männer entwickelt gehört Pilates zu den weltweit bekanntesten Trainingsmethoden. Egal wie fit du bist, egal für welche andere Sportart du trainieren möchtest, Pilates ist eine gute Basis.

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Du willst dabei sein?

Das Angebot im mvd ist vielfältig und alle sind willkommen!

Auch dir stehen die Türen offen für Sport, Spaß und Spiel im lsbttiq-Sportverein der Metropolregion Rhein-Neckar!

MITGLIED WERDEN!